Hoi iedereen, het zal vast wel eens eerder geplaatst zijn, deze vragen, maar goed. Ik heb weinig mensen om me heen met jonge kinderen, dus ik vogel alles zelf uit wat mijn zoontje betreft. Hij is nu net een jaar oud. Hij is geen grote eter, paar hapjes en het is prima. Melk drinkt hij nog graag en wij hebben besloten hem nog geen koemelk te geven. Hoe doen jullie met de hapjes en maaltijden? Wat kan jullie kind al eten? Eet jullie kind al gewoon met de pot mee? Elk kind is natuurlijk anders maar ik vraag me af hoe het bij andere kinderen gaat. Bij mijn zoon gaat het elke dag ongeveer zo: Gedurende de nacht, meestal rond 1 en soms ook rond 4 uur wordt hij wakker voor melk. Rond acht ontbijten we samen, ofwel hij eet een paar hapjes brood met water. Rond 10 - 11 uur krijgt hij fruit. Na zijn dutje, rond 2, probeer ik met hem te lunchen. Ik geef hem wat brood, maar bied hem ook wat ik eet. Eet ik bijvoorbeeld een salade, dan geef ik ook stukjes tomaat. Uurtje of wat later geef ik hem yoghurt (meer voor de zekerheid want meestal gaan we daarna naar buiten). Rond zes bied ik hem een hapje met geprakte groente en aardappel, soms met rijst. Rond zeven schuif ik hem aan bij ons en laat ik hem proeven van wat wij eten. Rond acht krijgt hij melk en gaat hij naar bed.
Dochter is net 1 en eet in principe met de pot mee. Als er een keer echt iets bij zit wat ze niet eten kan kook ik voor haar gewoon van groente, vlees of vis en een aardappel of wat pasta. 7u bv en daarna 0,5-1 boterham en thee 10u 2-3 stuks fruit en thee of water 12u 1-1,5 boterham en nu nog 90/3 melk, deze gaat eraf als het pak melk op is. 15u tussendoortje met water 17.30u avondeten en yoghurt of kwark 18.30-19u bv
Hier hadden ze toen al een poosje het zelfde schema als wij hadden. 7.00 uur ontbijt met brood, drinken 10.00 fruit 1-2 stukken 12.00 lunch (dat kan van alles zijn: brood crackers, omelet, pannenkoeken. Altijd wel met rauwkost. En drinken. 15.00 1-2 stukken fruit met drinken, soms soepstengel/rijstewafel oid. Ergens tussen 17.30 en 18.30 avondeten, gewoon hetzelfde wat wij aten. Dan naar bed en slapen. Avondfles geven we na 1 jaar niet meer. En nachtvoeding waren ze beiden met 8 weken vanaf. Nu is dat eigenlijk nog precies zo, alleen af en toe een ijsje, chipsjes, snoepje of koekje oid.
Met 1 at hij met de pot mee, hij was altijd erg vroeg dus tussen half 6 en 6 aten we een boterham, tussendoor fruit/ soepstengel/ lu voltarwe cracker Tussen de middag een boterham en smiddags iets tussendoor zie ochtend. Met het avondeten at hij mee, we eten zonder veel zout en als we wat aten wat we voor hem nog niet nodig vonden bijvoorbeeld pizza of patat dan hadden we nog wat over van de dag er voor. Hij mocht wel al veel dingen proeven. Ondertussen is hij net drie en lust echt veel, erwtjes en spruiten niet maar mexicaans, rijst, couscous lust hij allemaal.
Aangezien we niks meer aan kunnen passen vergeten te schrijven dat hij savonds melk met een beetje pap kreeg voor hij ging slapen. Koemelk zijn we langzaam mee begonnen voor hij net 1 was. Met 1 dronk hij koemelk zonder problemen. Hij heeft wel een voorkeur voor warme melk. (Nog steeds)
Onze kleine wilde met elf maanden geen flessen meer dus vanaf dat moment eet hij met de pot mee. 7:00 twee boterhammen en melk 9:00 soepstengel oid en wat water 12:00/12:30 twee boterhammen met diksap of melk 14:30 fruit (twee stuks) en diksap 17:30/18:00 warm eten: aardappel/groente/vlees en yoghurt na 19:00 nog wat drinken 19:30 naar bed. Het is gek op eten zoals je leest.
Hier vanaf 11,5 ongeveer en nog met 15 maand nog steeds 8:00 bv 9:00 yoghurt met havermout 11:00 fruit 12:00 bv en slapen 15:00 poging tot brood 16:00-17:00 klein tussendoortje, groentewolkjes, maisfingers oid. 18:00 met de pot mee eten. 19:30 bv en slapen En als ie wakker wordt snachts bv. Meestal 2 keer
Vanaf 1 jaar zag het er zo uit; Rond 08.30 ontbijt met een broodje of pap. Met verse jus, thee of water. Rond 10.00 bakje met verschillende soorten fruit. En thee/water. Rond 12.00 boterham en beker melk. Rond 16.00 bakje rauwkost en roosvicee. Rond 17.00 snack (soepstengel/rozijntjes etc) Rond 18.00 avondeten (gewoon met de pot mee) en water. Mochten ze snachts wakker worden, wat zeldzaam is krijgen ze water.
8:00 2 boterhammen + rietjesbeker melk 10:00 fruit. 1-2 stuks 12:30 2 boterhammen + rietjesbeker sap 15:30 tussendoortje 17:00 avondeten + yoghurt 19:30 fles 210/5 Over gehele dag drinkt ze 3-4 rietjesbekers leeg
Nog voor haar 1ste jaar het volgende schema 7 uur of 8.30 Pap of brood ligt er aan of ik moet werken met gewone melk 9.30-10 u - fruit of tussendoortje ( koekje, rozijntjes, maisboogies etc) en water 12.00 Lunch 2 brood en water 15.30 fruit of tussendoortje en water 16.30 tomaatje of komkommer etc en water 17.30 warm eten wat de pot schaft en een toetje 18.50 Tot 14 mnd fv voor het slapen dat is nu 100 ml gewone melk.
Mijn zoon is nu 13 maanden, eet volledig met de pot mee en zijn schema ziet er als volgt uit: 7.30/8.00: flesje pap (melk met Bambix granen) 10.15: 1/2 stukken fruit met thee 12.00: 1/2 broodjes met beleg (kaas, worst, smeerbaar beleg, eitje of avocado) met bekertje melk 16.00: rijstewafel/craccotte, komkommer/tomaat met bekertje diksap of water 18.00: rijst/aardappelen/pasta met 2 opscheplepels groenten en een stukje vlees/vis met een toetje na!