Hi Ik moet van mijn arts tempratuurkaartjes gaan bijhouden en deze maand ben ik voor het eerst begonnen. Maar ik zou toch meer uitleg willen erover en hoe ik alles het moet interpreteren en tips bij temperatuur meten. 8 juni voelde ik krampjes en had Ik een positieve ovulatietest. Dit is mijn temperatuurkaartje van de afgelopen week. Ik zie dat vandaag m’n temp met 0,2 gestegen is. Betekent dit nog iets?
Kleine vraagjes: Temp je rectaal? Temp je elke ochtend op dezelfde tijd, direct na het wakker worden en nog voor het opstaan? Heb je elke nacht ong.evenveel slaap? Je gaat er in de nacht niet uit? Ik zie in dit kaartje nog geen overduidelijke eisprong namelijk.
Ik temp rectaal Ik temp bijna altijd rond dezelfde tijd( niet altijd, maar volgens de arts ging het er vooral om dat ik moest tempen meteen nadat ik een bepaalde periode had geslapen. Wel zou het nauwkeurig zijn als ik altijd rond dezelfde tijd tempte) ik temp altijd tussen 6.30-7.30. Heb elke nacht ongeveer evenveel slaap Ik ga er in de nacht nooit uit en ik temp direct nadat ik wakker word
Okay, dat kan dan wel het eea verklaren Weet je toevallig nog welke dagen je later hebt getempt (tussen 7 en 7.30) en welke dagen tussen 6.30 en 7? En kan je je hele kaartje eens plaatsen?