Lieve dames, Gisteren het boek besteld wat nu de nieuwe 'rage' blijkt te zijn. Het boek is van Mieke Kosters. Het lijkt me een leuke uitdaging om eens haar tactieken uit te proberen. Ik wil gewoon eens een gezond gewicht hebben en niet die extra kilo's meeslepen. Geen dieet, maar gewoon je denkwijze en je levenswijze veranderen. In het boek staan ook hele handige verschillende dagmenu's.. Zijn er ook meerdere dames die dit al doen of dit ook willen doen? Ik begin op: Maandag 17 juni Huidig gewicht: 76.5 (Overgewicht)