Hoi Hoi, Gaat hier prima, dit is dag 2 van week twee en was vanmorgen weer een halve kilo afgevallen, ik sta nu dus op -3.5 in een week en twee dagen. Gaat super, heb absoluut geen honger. Vanmiddag ga ik geen shake nemen maar gewoon een boterham. Ik had precies het zelfde als jou, zoveel moeite doen en geen resultaat zien, dit geeft ( mij dan ) een enorme boost en de wilskracht om door te zetten, ik weet dat veel mensen het niet goed vinden maar goed daar kijk ik door heen, hier werkt het.
Ik heb er geen ervaring mee, wist niet eens dat het bestond hahaha, maar zo te lezen is die dus niet goed?
Ik ga denk ik komende week beginnen. Moet van de week even boodschappen doen, dan kan ik ze meteen halen. Ben nu door op mijn eten wat te letten 1,9 kilo kwijt, maar dat schiet niet echt op. Dat is in ongeveer 5 weken tijd. Heb ook vaak lekkere honger, daar baal ik zo van. Probeer elke dag thuis aan zumba te doen op de wii. Vind ik echt leuk. Net 45 minuten achter de rug.
Ik ben vandaag ook begonnen, had nog een blik staan. Ga voor 2shakes per dag en dan een normale warme maaltijd. Wil er zo eerst eens 5 kilo af en daarna kijk ik wel verder .
Hahahah niet aanstellen gewoon drinken Neus dicht knijpen als je drinkt hihihi. @lovely83: Yeee nog een deelnemer. Toi Toi Toi.
haha ja, had ook echt een rietje en snel doorslikken maar Vind jij het wel lekker dan of ook zo goor?
Ik ga het morgen halen en dan vrijdag ermee beginnen. Ben benieuwd. Koken jullie apart voor jezelf (s'avonds) of eet je gezin gewoon mee? En hoe vinden de kids het als ze mama een shake zien drinken? Hier wil de oudste vaak altijd wat ik ook heb.
OOO en die nieuwe citroentaart en appel kaneel is me toch lekker!!!!! Ik eet hier gewoon met de pot mee, tsja ene keer zal wat vetter zijn dan de andere keer maar anders is het voor mij niet vol te houden.. Zaterdag is altijd onze patat dag en op maandag pizza dag die doe ik gewoon allebei mee alleen ipv patat met bij behorende snacks eet ik alleen de patat en dan een salade erbij en de pizza tsja daar kun je niet veel aan veranderen.
Ik heb van de week ook weer ingeslagen bij de kruidvat en bij trekpleister. Ik had toevallig bosvruchten meegenomen maar die valt me inderdaad erg tegen. Wel is deze minder zoet. Hij is niet enorm vies, heb een viezere gehad maar niet mijn favo. Mijn kinderen zijn 1 en 2,5 en ik heb uitgelegd dat ik op dieet ben en straks weer "normaal" ga eten. Dochter krijgt weleens een klein ieniemienie stukje van mijn reep en verder vind ze het wel best. Ik eet gewoon met het gezin mee, aardappels 100gram, groente veel en vlees deel ik met de kinderen. En ik neem soms wat yoghurt na. Als we pasta`s eten dan maak ik er sla bij.
Ik heb gister bij de C1000 een pak banaan mee genomen. Ik heb alleen vriendlief beloofd dat ik zondag begin ivm met mijn verjaardag , laat werken deze week etc. Maar dat houdt niet in dat ik me vol prop. Sinds maandag ben ik op dieet zeg maar niet snoepen sochtends een kleine maaltijd , smiddsgs en savonds. Tussendoor fruit en water water water. Ook dinsdag met me stiefvader en een kennis mee weze sporten. Eigenlijk ben ik niet van sporten maar het was eigenlijk wel heel fijn. Is niet zo grote sportschool en weinig stoere pikkies. En vandaag op de weegschaal bijna -1 kg dus dit is wel fijn. Vanaf zondag shake gaat goed komennnn... En wat jij heb dat heb ik ook nu. Valt me echt mee en als ik honger krijg dan is het tijd voor me fruit of maaltijd. Alleen toen ik vandaag thuis kwam en alleen was vond ik het moeilijk... Hoeveel ben je nu kwijt wijffie??
Yuk, ja die is inderdaad ontzettend smerig! Ik heb die smaak ook een keer geprobeerd en heb hem uiteindelijk vermengd met de banaan en aarbei variant. Die vind ik allebei echt heel erg lekker.. Vanille vond ik ook net lekker, chocolade nog nooit geprobeerd. Volgens de dame bij het Kruitvat is die nìet lekker, dus durf hem niet te proberen