AHum onze dochter eet errug veel als ik het zo bij jullie lees. Haar dag ziet er zo uit: Ontbijt: banaan, 1 boterham en beker melk Tussendoor: koekje en beker diksap Lunch: 3-4 boterhammen (soms 2, soms 5), beker melk Tussendoor: fruit en beker sap Avond: schep groente, kleine aardappel en een half stukje vlees, yoghurt toe (en soms eet ze helemaal niks en soms eet ze dubbel zoveel) En dan voor het slapen gaan krijgt ze nog 150cc warme melk Als ze in de middag niet slaapt, krijgt ze vaak nog een tomaatje of wat augurkjes tussendoor extra, die vindt ze erg lekker
Wij maken er ook nooit een probleem van en laten hem maar een beetje gaan.ik wil idd negatief gedoe aan de tafel vermijden. Was benieuwd of er meer kindjes zo slecht aten maar dat zijn er dus niet zo veel als ikhet zo lees... En hier is het ook wel wisselend hoor. Maar echt hele periodes lang gewoon een boterham sochtends, een boterham smiddags en normaal avond eten is het nooit. Het wisselt heel erg van dag tot dag. Gelukkig eet hij wel fruit. Het gekke is altijd dat hij soms iets niet wil (bijv. Zn toetje) en dan als je het 5 min. Later weer probeert wel. Het is gewoon best wel gek eetgedrag....
Hier ook al even geen flessen meer en ze heeft nooit een pap fles gehad ( vond ze echt niet lekker ) Hier s ochtends 1 broodje Tussendoor fruit of biscuitje Middag eten 1 of 2 broodjes Tussendoor fruit en soms nog rijste wafel Avond eten: niet zo heel veel alleen met pasta eet ze zo een flink bord leeg. En daar nog een toetje( meestal vla)
Maar wat is jullie definitie van een flink bordje of aardig veel vraag ik me af. Hier worden er meestal een paar happen groente en een paar hapjes pasta gegeten (aardappelen eet hij niet). Toetje ook maar een paar happen. Misschien is dit wel normaal? dus wat is nou een normale hoeveelheid dan?
Ochtend: Eerst bakkie thee en verse sinaasappelsap 1 boterham en bord pap (150 cc) soms nog ontbijtkoek Tussendoor: Appelsap/water of beetje roosvicee Koekje/ontbijtkoek/stukjes komkommer of rozijntjes 1 fruit Tussen de middag: 2 boterhammen. 1 met zoet en een hartig Beker melk Tussendoor: Hetzelfde Als bovenstaande Avondeten: Bord prak Vla na Voor t slapen flesje warme melk
Denk dat je op deze leeftijd blij moet zijn met elke hap, dan heb ik het over het avondeten...en het is een fase die heel lang kan duren Hier gaat ie regelmatig zonder avondeten naar bed, een andere keer eet ie 3 happen en dan ineens moet ik twee keer opscheppen...heel wisselend dus. Er zijn dingen wat ie eigenlijk altijd wel eet dus dat eten we dan ook ff wat vaker, groentesoep en tortilla's uit Opperdepop en boerenkool bijvoorbeeld maar we eten ook gewoon aardappels met broccoli en daar eet ie dan 0-3 happen van. Hij krijgt wel altijd een klein toetje en die gaat wel altijd op.
Witte bonen in tomatensaus eet ze 2 bordjes van leeg (van die plastic ikea bordjes), witlof met ham en kaas vindt ze ook lekker, pasta ook, bloemkool en broccoli gaan redelijk en van de rest eet ze vrijwel niks of max. 2 happen. Aardappel eet ze max. 1 kleine (hele kleine) aardappel maar laat ze meestal liggen. Vlees gaat er wel goed in, toetje ook. Als ze vrijwel niets eet dan probeer ik 2x met wat afleiding nog een hap erin te krijgen maar daar trapt ze vaak niet in. Ach dan maar niet hoor, ze groeit goed en is vrolijk en actief. Die komt echt niets tekort.
7.00 fles 180/6 9.00 pap met 120/4 melk en 4 eetlepel Brits 11.00 1 banaan of twee mandarijnen 12.30 2 boterhammen met boter, geen beleg. 15.00 wat sap met halve rijstewafel 17.30 eet met de pot mee. Groente aardappel pasta rijst vlees vis maakt niet uit (hopelijk blijft dot ) 22.30 fles 180/6 (geen papfles maar gewoon melk) Verder eigenlijk gedurende dag water of thee Snoepjes en koekjes eet ze nog niet echt. Ik merk dan meteen dat ze het avondeten minder goed eet dis zolang ze er niet om vraagt
Ons zoontje eet het volgende op een dag: Ontbijt: 1 boterham + thee met melk Tussendoor: 2 stuks fruit Tussen de middag: 2 boterhammen of 1 boterham + 1 cracotte of roggebroodje + halfvolle melk. Tussendoor: koekje/rozijntjes/rijstwafeltje + diksap Avondeten: eet met de pot mee + toetje (Griekse yoghurt of vla/kwark of danoontje) Voor het slapen gaan nog een flesje melk 150 cc. Soms 180 cc als hij bij het avondeten bijna niks op heeft. Zo ziet het er over het algemeen hier wel uit. Als we weg zijn of 's middags heel vroeg wakker is, dan geef ik hem nog wel eens een knijpfruitje. Avondeten gaat over het algemeen heel goed hier. De ene keer natuurlijk wel beter dan de andere keer, maar er is maar weinig wat hij echt niet wil eten. Als hij een keer wat minder eet, dan doe ik als "extra" toetje nog wel eens een stuk fruit en dan 's avonds in het flesje iets meer melk.
Dochter van 16 maanden schema: Na het wakker worden 1 fles van 200cc Friso Tussendoor een bruine boterham met willekeurig beleg Lunch:1-2 boterhammen en een fles roosvicee Middag tussendoor 1-2 stuk fruit en een kracker/kaakje oid Avond:met de pot mee of een potje Olvarit Toetje:vla flip Voor het slapen gaan nog wat drinken en dan tanden poetsen en slapen. Tussendoor overdag krijgt ze ook nog weleens een extraatje,onderweg weleens een kaakje oid.
Jongste is bijna 15 maanden: Ontbijt: 2 boterhammen met beleg (zonnatura jam/kaas/worst etc.) met een beker melk/karnemelk of een bord pap met thee Tussendoor: Cracker/rijstwafel/banaan en diksap Lunch: 2/3 boterhammen met beleg (zonnatura jam/kaas/worst etc.) met melk/karnemelk Tussendoor: Fruit/biscuitje/cracker/rijstwafel met diksap Avondeten: Bordje vol met wat wij eten, danoontje en diksap/water Voor slapen: 150cc + 5 Nutrilon 4 vanillesmaak
Hier een meisje van 19 maanden. Krijgt nog bv ongeveer 2x per dag bij opstaan en 's avonds (soms voor middagslaapje). Hoeveelheid is echt een paar slokjes. Dus verder nooit flesje melk ofzo gehad hier. Ontbijt: bordje pap of muesli met volle yoghurt en thee tussendoor: koekje/rozijntjes/etc. en sap of thee lunch: 1 boterham (houdt niet zo van brood), maar wel van een eitje erbij of restje pasta/rijst/etc. van vorige dag als lunch!) + bekertje melk of thee of sap tussendoor: 2-3 stuks fruit, komkommer, stukje kaas + drinken naar behoefte Diner: veel! Ze is dol op warm eten, vooral pasta, aardappelpuree, bami, risotto en een flink aantal (gekookte) groenten zoals wortels, bloemkool, tomaat, komkommer, broccoli, pompoen, enz. Dol op vlees en vis (eten we niet elke dag). Soms twee keer opscheppen. Toetje is optioneel, soms is ze echt vol. Nog wat drinken erna. De hoeveelheden zijn de laatste weken/maanden echt opvallend gestegen, ze groeit vast hard! Vrij constant nu ook, al ligt het er ook wel aan hoe lekker ze het vindt en of ze niet ziekjes is. Desondanks blijft ze tenger, is ook erg beweeglijk.
Hier is ontbijten ook heel lang een probleem geweest. Ik liet het gewoon maar zo, dan maar niks. En sinds enkele weken eet ze plotseling een heel bakje muesli met yoghurt of pap (havermout of brinta)! Ze eet ook wel eens een stuk ontbuitkoek of halve boterham. Hier ook een tenger kindje, dus ik vond het lastig om haar zo weinig te zien eten. Maar het is ineens beter gegaan ook het avondeten. Bij haar hielp het erg dat ze nu de motorische ontwikkeling heeft om goed zelf te scheppen en prikken en dus echt zelf kan eten. Ze heeft een hele tijd gewoon met de handjes gegeten (rapley) maar dat vond ze een tijdje "vies". Met bijbehorend vies gezichtje...hihi! Ik heb ook wel een tijdje geprobeerd om toch 1 of 2 hapjes te laten proeven (soms ging ze dan zelf verder) maar dat werd ook evenvaak een drama... Dus mee gestopt. We maken het gezellig aan tafel en that's it. Op dagen dat we haar laat ophalen van t kdv doe ik overigens niet moeilijk en mag er best een boekje bij of mag ze op schoot zitten eten. Zij kan er niks aan doen dat we zo laat eten en dat ze daar weinig energie voor heeft.
Mijn dochter van 16 mnd eet: Ontbijt: fles pap 200cc Tussendoor: fruit Lunch: 2 boterhammen, bekertje melk Tussendoor: koekje, water Avondeten: wat wij eten, een flink bord Geen toetje, heel soms, als ze weinig brood heeft gegeten smiddags krijgt ze een beetje yoghurt. Drinken alleen water en thee.
Vanavond aten we boerenkool, iets wat er altijd wel in gaat...zo ook vanavond en heb het eens gewogen...150 gram had ie op. Maar je hebt kans dat ie morgenavond weer geen hap eet...