hallo ik zat net wat te googlen... en kwam dit tegen: Foliumzuur man Gebruik van foliumzuur en zink kan mannen vruchtbaarder maken. Het verhoogt in ieder geval het aantal normale zaadcellen bij mannen die verminderd vruchtbaar zijn. Dat stelt mevrouw dr. W. Y. Wong in het onderzoek waarop zij afgelopen woensdag promoveerde aan de Katholieke Universiteit Nijmegen. De vruchtbaarheid bij mannen kan, onder andere, minder dan gemiddeld zijn na beroepsmatige blootstelling aan pesticiden en lasdampen, het gebruik van sommige antibiotica en bij maag- en darmklachten. Ook mannen die weinig groenten en fruit eten, kunnen minder vruchtbaar zijn. Ongeveer 15 procent van de paren in Nederland die een kind wensen, is na een kleine twee jaar ongewenst kinderloos. Bij de helft van deze paren ligt de oorzaak bij de man. Tot op heden is er weinig onderzoek verricht naar de invloed van voeding op de zaadkwaliteit. Wel is zeker dat de kwaliteit wordt beïnvloed door omgeving en leefgewoonten. De mannen uit het onderzoek kregen dagelijks gedurende een halfjaar een hoge dosis foliumzuur en zinksulfaat. Dat leidde bij de verminderd vruchtbare mannen tot een toename van het aantal zaadcellen met 74 procent. Bij een controlegroep vruchtbare mannen was de toename 10 procent. Is het slikken van extra foliumzuur en zink nu te adviseren aan mannen met een verminderde vruchtbaarheid? Wong wil voorzichtig zijn met een advies in deze richting. Er is volgens haar weliswaar sprake van een zeer sterke toename van het aantal gezonde zaadcellen, maar anderzijds ook een stijging van 4 procent van het aantal abnormale zaadcellen. Het gaat daarbij om zaadcellen met allerlei afwijkingen aan de kop, het middelste gedeelte of de staart. Of deze abnormale zaadcellen ook vaker leiden tot miskramen of aangeboren afwijkingen, is volgens Wong niet bekend. De Wereldgezondheidsorganisatie hanteert overigens als richtlijn dat pas sprake is van een alarmerende situatie als 70 procent of meer zaadcellen afwijkingen vertoont. Gezien de onzekerheid pleit Wong voor grote voorzichtigheid als het gaat om het slikken van extra foliumzuur door mannen met een verminderde vruchtbaarheid. We weten ook nog niet wat de optimale dosering is en hoe lang je foliumzuur zou moeten slikken. Al eerder werd bekend dat foliumzuur positief werkt bij zwangere vrouwen. Zo beschermt het tegen het ontstaan van een open ruggetje bij kinderen. In dat kader krijgen vrouwen met een kinderwens het advies al voor de zwangerschap te beginnen met het slikken van foliumzuur. Foliumzuur zit onder meer in groene bladgroenten, peulvruchten, fruit, vlees en melk. wat vinden jullie hiervan? of was het al bekend? grtjessssssss
Tja,het zal misschien wel een beetje helpen maar verwacht er geen wonderen van. Al je man heel slecht zaad heeft verwacht dan niet dat hij opeens super zaad krijgt. Maar..baat het niet....
Uhmm het zal vast de vruchtbaarheid van een man helpen, maar ik heb ook gelezen dat je dan sneller een gehandicapt kindje ofzo kan krijgen, omdat die zaadcellen niet meer goed zijn dan. Dus je kan je man beter vitamintjes van A tot Z voorschotelen.
Dat van het gehandicapte kindje klopt niet. Als een zaadcel een eicel bereikt, dan is deze goed. Je hebt dan niet meer kans, dan ieder ander. Zink, selenium, foliumzuur en vitamine C kan allemaal helpen. Mijn vriend heeft het ook geslikt en de resultaten waren vooruit gegaan. Het is natuurlijk niet duidelijk of het hierdoor gekomen is.
tis een baat het niet schaden doet het ook niet gebeuren... heeft jouw man "slecht zaad" kan het helpen de kwaliteit en hoeveelheid hiervan te verbeteren, heeft jouw man nergens "last" van dus gewoon "goed" zaad zal het weinig uitmaken... mijn man had "heel slecht" zaad en hij heeft toen die zink 15 capsules een paar maanden geslikt, en of het nou daardoor komt of niet zal me een worst zijn, maar ondanks dat we op de "natuurlijke" weg niet meer zwanger konden worden was ik toch 2 wkn voor we "geholpen" zouden worden zwanger... dus ik zou zeggen is er iets met het zaad van je partner gewoon proberen meid...je weet maar nooit... wbt dat er mensen zijn die "gehoord" hebben dat je dan een grotere kans hebt op een gehandicapt kindje...is niets maar dan ook niets van waar......elke man heeft slechte zaadcellen en al heb je nog zulk slecht zaad cq afwijkend e.d (zoals mijn man) is er ook dan geen verhoogd risico dat je zwanger wordt van een zaadcel met 2 koppen en 4 staarten..(bij wijze van spreken dan he) dus ook niet dmv het gebruik van vitamine preperaten e.d.
Ik heb dus inderdaad verkeerd gelezen, want het is nog niet bekend of daar door meer miskramen en afwijkingen ontstaan. Het staat zelfs in de tekst van de topicstartster maar ik had dat niet gelezen haha. Lekker slim. Volgende keer gewoon hele tekst lezen, en beter lezen.
Mijn gyn adviseerde inderdaad om mn mannetje ook folium te geven want dat zou goed voor het zaad zijn. Hij heeft het een week voor de punctie geslikt en zijn zaad is nog nooit zo goed geweest!
Ik had dat artikel ook gelezen na een slechte zaadkwaliteit van mijn man. Hij is meteen overgestapt op foliumzuur. Niet elke dag maar om de dag. Zelf zo bedacht hoor. We waren al 5 jaar aan het proberen zwanger te worden. 3 Maand later werd het zaad weer getest en had hij ineens superzaad. Ik kon het niet geloven. EChter was ik wel spontaan zwanger geraakt die maand. Helaas mk. 7 maand later weer spontaan zwanger, helaas ook mk. Maar kan nu ineens wel zwanger worden en daarvoor 5 jaar niet. We hebben het voorgelegd aan de gyn. Ze zei dat het geen kwaad kon, maar dat zo'n extreem verschil daar niet van kon komen. Nou ja, wie weet ook wel niet, maar hij mag ze van mij nu niet laten staan, haha. Sinds de laatste mk slikt hij er ook zink bij. De foliumzuur om de dag. Je moet het wel minstens 3 maand slikken. Volgens gyn hebben mannen een cyclus van 3 maand. Dus een week voor iets kan geen verbetering opleveren omdat je dan met je oude voorraad bezig bent. Mannelijk zaad vernieuwd zich elke 3 maanden. Had manlief dus 3 maand geleden koorts, dan kan de kwaliteit nu slecht zijn. Oeps, wel een lang verhaaltje geworden.
Mijn mannetje moet van de gyn foliumzuur 5 mg slikken (beste op recept vd arts want anders moet hij heeeeeel veel normale foliumzuurpilletjes slikken), Vit C tablet 1000 mg en Zinksulfaat (2 per dag van een roze doosje van de Etos, weet dosering niet). Hij is daar 2 weken geleden mee begonnen, zien waar het ons brengt. Ik vind ieg de nadelen (4% meer kans op misvormingen spermatozoiden) niet opwegen tegen de voordelen (74% verbetring van de algehele kwaliteit van het zaad!). Succes allen! Koosje