Hee dames, Even een kort vraagje, mag je naast foliumzuur ook nog extra vitamine nemen? (Centrum A tot Z)? Ik las ooit dat teveel van vitamine A (dacht ik) juist erg ongezond is. Ik heb op internet gezocht maar zij schrijven vooral over foliumzuur in combi met zware medicatie zoals medicijnen voor kanker en epilepsie. iemand een idee?
hoi ik ben van alleen foliumzuur over gestapt naar vsm mama puur. volgens mij mag er extra vitamines bij slik, maar dan wel voor zwanger worden of zijn i.v.m. bepaalde vitamines
Je hebt multivitaminen incl. foliumzuur speciaal voor zwangeren en vrouwen die zwanger willen worden. De gewone multivitaminen worden afgeraden bij zwangerschap.
In de normale multivitamine zit naar verhouding teveel vitamineA voor zwangeren. Gebruik dan inderdaad speciale multivitamine voor zwangeren. Daarin is de hoeveelheid vitA aangepast.
Hier foliumzuur en een zwangerschapsmultivitamine. Ik was eigenlijk op zoeken naar een zwangerschapsmultivitamine, zonder foliumzuur, maar die heb ik nergens kunnen vinden. Ik slik nu per dag 5,4 mg foliumzuur. Volgens de vk kon het geen kwaad. ( ik slik trouwens wel foliumzuur op doktersadvies, vandaar ook die hoge dosis)
Ik gebruikte een gewone multi vitamine + foliumzuur. Zodra ik zwanger was ben ik overgestapt naar een speciale voor zwangere vrouwen. Dit werd ook aangeraden door mijn vk
ik gebruik nu de dagravit mama & baby. Zit inderdaad ook foliumzuur in en ander mineralen en vitamines die zouden bijdrage aan een zwangerschap en groei/ontwikkeling van de baby.