http://www.eerstepersoonlijkedieet.nl/program_nl.htm Ik kende het zelf ook maar heb het ff opgezocht.
Het klinkt interessant, maar er zal ook wel een prijskaartje aanhangen. Prijzen kan ik overigens niet vinden op die site of ik kijk er over heen.
denk dat het beste dieet nog altijd inhoud: goed, gezond, normaal en op tijd eten. in beweging blijven en veel water drinken. en denk nog belangrijker, geduld hebben.. ikzelf hoef gelukkig geen dieet te volgen, maar volgens ervaringen die ik gehoord heb, werkt bovenstaande het beste.
Ik heb het dieet nooit gedaan.........het schijnt te werken idd....maar niet voor iedereen en het is duur.