Hallo, Mijn meisje heeft afgelopen vrijdag haar scheenbeen gebroken(spiraalfractuur) zo ontzettend zielig! We waren een dagje naar toverland en daar is ze erg ongelukkig tenval gekomen. ze had/heeft er ontzettend veel pijn aan, maar met iets zwaardere pijn stillers is het draagbaar. Alleen die nachten! Ze slaapt heel slecht, zal ook te maken hebben met de toch wel een beetje traumatsche ervaring.. ehbo-dokter-spoedijsendehulp enz..en die gipsspalk (bijna tot haar lies)die zwaar is en in de weg ligt.... heeft er iemand tips om haar dit te laten verwerken ... iets voor de nacht en misschien weet ook iemand iets over de tijdsduur,, herstel enz? Gr Jantina
Heb je al geprobeerd een kussen tussen haar benen te leggen als ze gaat slapen ( dit hielp bij mijn zoontje erg goed) en we gaven hem elke keer een pijnstiller voor het slapen gaan zodat hij wat beter in slaap kwam..
we hebben het matras aan de achterkant iets verhoogd. en als ze gaat slapen legt ze haar gebroken been op een kussen... pijnstiller krijgt ze uiteraard ook.
Voor de rest geen tips. Stijn had gelukkig weinig moeite met slapen dus daar hadden we heel erg veel mazzel mee..
bij je nemen s nachts even vertrouwd voelen. Werkt meestal super zeker als ze heel erg geschrokken zijn na het avontuur ziekenhuis.
Jelle had vorig jaar een stukje van zijn scheenbeen. Minder erg en hij heeft uiteindelijk maar anderhalve week met een gipsspalk gezeten. Wat bij hem goed ging was op zijn buik slapen. Hij sliep sowieso altijd al op zijn buik, en tot mijn verbazing kon hij dat nu ook. Zijn been lag eigenlijk een beetje in dezelfde houding dan hij zonder gips ook lag. Je weet wel, naar buiten gedraaid met een iets gebogen knie. Qua pijnstilling kan ik je niet helpen, Jelle heeft in het ziekenhuis een paracetamol en een diclofenac zetpil gehad. Het ingipsen was wel even pijnlijk, maar vanaf het moment dat het gips zat, heeft hij eigenlijk geen pijn meer gehad. Voor het slapen gaan heb ik hem niks meer gegeven omdat hij rond 19.00 in het zkh die zetpillen had gehad.