Ooohhh hebben jullie hier ook zo'n last van? Ik ben zo verkouden en als ik nies, pies ik haast in mijn broek! Tijd om de bekkenbodem spieren te trainen. Er drukt duidelijk iemand op mijn blaas. Nou is het niet zo erg als je thuis bent, maar als je ergens anders bent is het toch redelijk vervelend en om nou al aan de Tena's te gaan... Heb hier tijdens mijn eerste zwangerschap geen last van gehad. Heb ook steeds de neiging om OEI te roepen. Fijn hoor die gênante momenten en ik weet uit ervaring dat er nog veel meer gênante dingen staan t e gebeuren in de loop van deze zwangerschap hahahaha. Maar ik heb het er met alle liefde voor over!
Inlegkruisjes! Haha redden mijn leven tijdens verkoudheid haha heel irritant idd als je weer een nies of hoestbui hebt... ;p sterkte!
Probeer op zij te niesen en niet recht vooruit. Hierdoor vang je meer op met je schuine buikspieren ipv je rechte.
als ik een nies aan voel komen sla ik mn benen al over elkaar Of ik probeer de nies te voorkomen door mn neus onder mn neusschotje dicht te knijpen en wat te wrijven. Anders is t mis. Idd inlegkruisjes zijn redder in nood hihi
Ik heb t echt vooral met hoesten en dan voornamelijk in de avond.. Ben het ook echt beu nu na al een dag of vijf geblaf..
Oh wat ben ik blij dit te lezen. Ik heb dit ook! En idd de eerste zwangerschap niks geen last van gehad. Ik ben nu maar als een malle 'de lift' aan het oefenen
Haha, die titel! Geweldig! Ik snuit mijn neus nu automatisch met de benen gekruist over elkaar en zo vang ik ook een niesbui of hoestje op, samen met het aanspannen van de spieren 'down there'.
hihihihi .. Idd OEPS roepen en dan ook nog checken valt er iets te zien?? (toch niet dwars door mijn inlegkruisje heen?? plek in mijn broek??) sorry ff naar het toilet hoor!! Pffff (veegt zweetdruppel van voorhoofd) Kom er toch weer goed vanaf
Ja die van mij ligt in stuit en die slacht me blaas af... Echt flinke trappen en dan schiet ik echt van me stoel dat ik denk moet plassen!!