Ik wordt al misselijk bij het idee dat ik warm moet gaan eten .. of dat ik aan mijn boterhammen moet beginnen. Ik heb hier echt totaal geen zin in. Ik heb meer zin in snoep, zoet fruit en koeken. Wie heeft hier ook last van? Of heeft er iemand een tip om toch wat normale eetlust te krijgen?
Ik heb dat in het begin ook heel sterkt gehad. Zoek naar brood met zoetbeleg wat ook nog wat oplevert qua vitamine. Bijv. Pindakaas of pasta...Gebruik als tussendoortje lekkere continue van Liga met bijv. Chocolade. Daar zitten veel vezels in die je hard nodig hebt. En beloof jezelf na het warm eten ook nog iets lekkers te mogen. Het is ff afzien, maar het brood en de groentes heeft de kleine echt nodig, dus dwing jezelf om iets gezonds te eten. 8)
Je hoeft niet persé echt warm te eten. Een salade met een broodje of een kopje verse soep is ook al heel wat! En zorg er idd tussendoor ook voor dat je je voedingsstoffen binnenkrijgt, fruit is altijd goed en neem ook eens wat rauwkost, een stuk paprika ofzo. Is ook zoet Ik heb juist zin in vette hap, kom maar op met die patat en cheeseburgers!
hier zijn de vette happen ook erg in trek terwijl ik voor mn zwangerschap altijd erg gezond at nu krijg ik dus ook bijna geen groente naar binnen eet veel fruit en ga mezelf echt niet dwingen om iets te eten tegen mnzin
ik heb dat ook heeeeel erg! Ik neem nu vaker een lolly, daar doe je langer mee. Een caff vrije cola is ook lekker zoet. Ik eet geen complete warme maaltijden meer, maar veel salades of een beetje groente met een stukje vlees. Ook veel maaltijdsoepen!
Als je bij het warm eten weinig binnenkrijgt, dan is dat maar zo. Zolang je maar op een andere manier wel de basics binnen krijgt. Bij mij zei de VK dat het kindje toch wel neemt wat ze nodig heeft, maar dat ik voor mezelf moet blijven opletten op wat ik eet. Dit om tekorten te voorkomen. Dus: Veel water drinken, salades, wortels knagen, broodjes gezond, véél meloenen en zo nu en dan een stukje vlees of vis op brood. Zo vang ik op dat ik tijdens de avondmaaltijden nauwelijks wat naar binnen krijg. Ik eet trouwens altijd maar kleine beetjes, de hele dag door. Oh, en drie keer per dag een Floradix-pilletje op aanraden van de VK.
Dat herken ik nog! Het is even weg geweest, maar nu aan het einde al weer paar weken opnieuw lastig. Probeer zoveel mogelijk vitaminen en vezels (fruit, brood, preparaat desnoods) binnen te krijgen en maak er geen heisa van. Je baby zorgt dat ie krijgt wat ie nodig heeft. Succes!
Iedereen heel erg bedankt voor jullie reactie op mijn vraag. Ik heb er zeker wat aan. En vooral aan die liga continu koekjes mmmm die lust ik zeker haha
Hai, ik had in het begin ook geen zin in warm eten, dat deed ik dan ook niet, ik kreeg het gewoon niet weg. Ik at gewoon brood met iets wat ik lekker vond of soep o.i.d. Maar probeerde altijd wel "normaal" voedsel te eten zeg maar. Maar als je de warme hap niet door je keel krijgt is er genoeg ander normaal eten hoor. Beter dat je daar wat van eet dan niets of alleen maar snoep. Succes. ! Gr, Lynn
Ik heb ook veel moeite met warm eten, behalve patat en lasagne, dat kost me geen moeite. Moet ook eerlijk bekennen dat ik wel 2 keer in de week patat eet! Maar daarnaast ook heel veel kiwi's en appels en brood kan ik wel gewoon wegkrijgen. Yoghurt met vla doet het ook erg goed! Maar een gewoon stukje vlees...... nee dank je! Vis is echter wel weer erg in trek bij mij! Lekker harinkje, yhammie!
Ik heb er ook last van. Heb alleen maar trek in koek, snoep, patat, hamburgers, pizza. Ik probeer wel zo gezond mogelijk teten, dus dwing mezelf nu en dan wel to wat normaals. Mijn moeder herkende het, en zei dat het erbij hoorde. Het kwam wel weer goed zei ze.