Hallo Dames, Ik vind het heel lastig om mijn zoontje van 2,5 jaar drinken te geven met zo min mogelijk suiker. Overal zit zoveel suiker in. Ik geef soms Roosvicee. Wat geven jullie aan jullie kids? Alvast bedankt
Een drupje appelsap aangelengd met water. Of beetje ranja zonder suiker. Melk. Water. Verse jus... niet bijzonder veel variatie maar lijkt me prima zo.
Onze dochter van 3,5 drinkt meestal water. Ze krijgt meestal 1x per dag iets van een sapje of wat limonade (Cool Bear). Soms ook thee, maar dat is vooral met kouder weer
Water, verdunde earl grey thee, rooibosthee, kamillethee, cranberrysap (klein beetje suiker), melk, sinasappelsap, perensap.
Ze zijn nu geen peuter meer, maar de oudste dronk water, diksap en verdunde appelsap. De jongste dronk alles met mate ('voordeel' van een oudere zus hebben).
Onze zoon krijgt thuis alleen water, thee en melk. Wij drinken zelf geen fris of sap dus bij ons in huis is er ook geen keuze haha. Bij anderen op visite krijgt hij water of thee. Alleen bij verjaardagen of terras krijgt hij appelsap. Op visite wordt er wel eens scheef gekeken naar ons omdat we er streng in zijn maar vaak krijgt hij dan ook al koek of snoep en dan heb ik liever dat hij niet nog meer suikers krijgt. Thuis krijgt hij trouwens ook geen snoep, wel goodies koekjes, krentjes of snee peperkoek.
Mn dochter van bijna 3 drinkt water en melk. Heel soms als we uit ontbijten gaan krijgt ze een glaasje sinaasappelsap.
Naar school water en thuis water of thee. Ze kregen altijd ook een beker diksap thuis, maar dochter had laatst 2 gaatjes 😱. De tandarts gaf aan dat al het drinken met suiker een vreselijke aanslag op de tanden is, dus zodoende zijn we overgestapt op water.
De jongste van 2,5 drinkt eigenlijk altijd water. Heel soms een 'pakkie yoghu' omdat zijn zus dat soms krijgt en hij dan ook wil... Maar we hebben altijd die van Optimel en daar zit niet zoveel suiker in. De oudste van bijna 5 drinkt water, diksap of melk. Heel af en toe een beetje icetea of optimel dus.
Volgens mij is het vooral belangrijk om minstens een half uur te wachten met poetsen. In ieder geval met vruchtensappen is dat het geval. Maar uiteraard is suikervrij drinken het beste..
Dat sowieso en de aanval met een beker sterk verdunde diksap is hetzelfde als bij het eten van een appel of een bakje druiven.
Water , melk, thee. Soms op zondag eens versgeperste sinaasappelsap of sojamelk framboos.. En een beker diksap op onze thuis dagen/weekend. Bij oma krijgt hij op maandag ook wel erg aangelengde limo weet ik..
Klopt, vandaar ook het advies het aantal eetmomenten te beperken tot max 7. Dan maakt het dus voor het gebit althans, niet veel uit of ze nou een beker diksap of een beker water bij hun appel drinken..
Vooral water. 1-2 x per dag een glaasje roosvicee (heel slap) en thee vind ze ook lekker. Als we uit eten gaan krijgt ze een flesje appelsap of fristi.
Water, ranja, melk, sap. Niet allemaal de hele dag door uiteraard en ze krijgt ook niet elke dag alles wat ik net genoemd heb.