Hallo lezers, Ik vraag mij af of jullie ook zoveel veel eten... Zelf heb ik het idee dat ik super veel eet Vandaag heb ik bijvoorbeeld dit gegeten (schrik niet!) 3 bruine boterhammen met vlokken 3 bruine boterhammen met kaas en komkommer 4 pannenkoeken 1 magnum tuc koekjes 1 komkommer 1 tomaat Is dit (te) veel? Volgens mij als ik zo doorga pas ik straks niet meer door de deur... Ben nu ongv. 10 kilo aangekomen tijdens mijn zwangerschap. Groetjess Rojin
mmm ik heb vandaag -4 boterhammen gegeten met beleg -een groot bord spaghetti -3 koffiekoekjes(kleine ronde van ongeveer 4 cm doorsnee) -1 zure appel -1 banaan -1chocoladereep maaaaar de dag is nog niet om straks vast nog een boterham of 2 ik ben nu 5 kg aangekomen zit nu nog 1 kg onder men startgewicht
ik heb vandaag gegeten: 2 boterhammen met vlokken 1 boterham met gebakken eitje 2 boterhammen met kaas 6 bananenschuimpjes 2 appeltjes een bord bami ik ben af en toe ook echt een vreetschuur, dan eet ik alles wat los en vast zit. heb nu ook al weer honger terwijl ik om half 7 avond gegeten heb... dus er gaat zo nog wel een stroopwafel in denk ik... ben nu (24 weken) ongeveer 6 kilo aangekomen...
Poehh vindt het wel veel hoor! Alleen al van die 4 pannenkoeken word ik misselijk hahaha... Ik ben juist minder gaan eten tijdens mijn zwangerschap. Af en toe wel een vreetkick Je moet zoveel eten als je zelf denkt dat je nodig hebt, maar mij is verteld dat eten voor 2 echt een fabeltje is... *neemt nog een chocolaatje hihi
Het vervelendste is dat als ik op de bank zit, m'n gedachten door de keukenkastjes gaan... Wat zal ik eens eten? En heb ook snel weer een leeg gevoel in m'n buik. Gaat bij mij straks ook nog wel 'n kiwi en appel in
Ik vind het er best ok uit zien, hoor! Wel aardig wat pannenkoeken ja hahaha!! Maar je eet ook bewust groente en fruit. Sja, de een komt nu eenmaal sneller aan dan de ander. Ik was in mn vorige zs tegelijk met n vriendin zwanger. Allebei normaal maat 36. Ik kwam maar 12 kilo aan, zij wel 20. Maar zij was ze weer sneller kwijt dan ik... Dus ja, het zegt niet alles! *graait nog eens door de dropdoos*
Haha, nou het is niet zo dat ik elke dag pannenkoeken eet hoor En ik eet bewust 2 stuks fruit en voldoende groente per dag, dat vind ik wel belangrijk. Mischien moet ik maar eens stoppen met snoepen... Hoe moeilijk 't ook is haha! In welke maand(en) kom je eigenlijk het meest aan?
Ik heb ook zo'n honger! Soms moet ik echt veel moeite doen om mezelf in bedwang te houden hoor. Die gedachten blijven maar richting de keuken gaan. Gewoon proberen om zo gezond mogelijk te blijven eten en niet (teveel) toegeven aan de lekkere trek, ook al is dat soms heel lastig, haha!
eens denken wat ik op heb vandaag: -vanile bla met magere yoghurt (gemengd) -appeltje -1 boterham met kaas en curry -klein bakje chippies - 1.5 sultana koek -boerenkool met worst (avondeten) -kleine crackers met smeerkaas 20 + ik vind overigens niet veel wat je gegeten heb vandaag. Maar eigenlijk gewoon normaal En 10 kg is toch netjes op jou termijn?
Het maak mijn ook niet zoveel uit dat ik 10 kilo ben aangekomen, maar 't lijkt mijn niet gezond als het straks 20/30 kilo is
Nou, dan eet ik helemaal als een bouwvakker . Dit was het voor mij vandaag: - 6 boterhammen (2 kaas, 1 appelstroop, 1 jam, 1 pindakaas, 1 hagelslag) - 2 stroopwafels - 1 mandarijn - 1 sinaasappel - 1 kiwi - ca 10 krijtjes (snoepjes) - 1 bord stamppot zuurkool met vega worst - kommetje vla. Moet er wel bij zeggen dat ik altijd wel veel eet, al eet ik nu meer snoepjes en fruit. En die 4 pannenkoeken zijn hier ook een normale portie, áls we het eten . Ik zit nu op ca +12 kg trouwens.
Wat mij altijd gezegt is en wat ik ook vind tuurlijk moet je er wel op letten dat je vitamine's enz binnenkrijgt maar als je honger/trek heb moet je gewoon eten want dan heeft je lichaam het nodig.. En wat de vk zei was ongeveer 12 kilo gaat er tijdens de bevalling weer af de rest zal je zelf moeten doen.. 10 kilo vind ik idd ook een mooi gewicht voor je 25 weken! Ikzelf ben nu 12.5 kilo aangekomen en ga na de geboorte lekker zumba doen op de xbox haha .. Nu een heel apart verhaal vertelt door mijn tante.. Ze kende iemand die op een gegeven moment zo'n onwijze trek had in zeep.. Nu denk je zeep? (Dacht ik ook) jaa ze had echt trek in een stukje ZEEP.. Na een paar dagen zich in houden heeft ze serieus een hap genomen! Bah bah bah.. Later vroeg ze aan de vk met veel schaamte is dit wel normaal waarop de vk antwoordde: als je ergens onwijs veel trek in heb zoveel dat je voor je gevoel het gewoon MOET eten dan heeft je lichaam op dat moment een stofje nodig wat er in dat product zit.. Vond even leuk verhaaltje om hier neer te zetten haha Liefs
rojin, ik vind het persoonlijk niet veel hoor! gewoon normaal. Maar goed, eet je normaal 2 boterhammen en 1 pannekoek dan is het wel veel
Ik eet nu: (en sinds een week echte honger...ik heb het gevoel flauw te vallen als ik niet eet dan) - 2 boterhammen hagelsslag. - 2 crackers met milner kaas - 3 boterhammen met kaas/sandwichspread/pindakaas - 1 bak magere yoghurt met stukjes fruit er doorheen - bord warm eten (dat krijg k amper weg, dus eet eigenlijk alleen mijn groenten op) - 2 rijstewafels met magere smeerkaas En dan snoep ik tussendoor stukjes komkommer, wortels, en tomaat. En zoute drop als ik weer even een bloeddruk dip heb.
Ik eet ook erg "goed" tijdens mijn zwangerschap: Gisteren: Bord brinta Vier boterhammen met kaas (bruin brood) Apple Banaan Kiwi Bord met pasta Twee stroopwafels Twee speculaasjes ( dat was nog inhouden!) Overdag snoep ik niet Zoveeyl maar ' s avonds wel. ik ben vrij slank, maar nu wel al 10 kg aangekomen. De vak zei dat het er zo weer af is als je slank je zwangerschap inging. (Ben overigens wel van zes naar vier boterhammen gegaan en wat meer wAter gaan drinken )Ben benieuwd . . . Een zak drop gaat er overigens bij mij ook nog erg goed in...
Ik heb ook het idee mega veel te eten, maar ben eigenlijk bijna nog niets aangekomen (ben ook pas 12 weken ): 1x boterham kaas (slankie) + 200gr magere kwark en banaan 3x boterham (kalkoenfilet) 1x stuk fruit 1x cup-a-soup 1x boterham (smeerkaas) warm eten (gewoon bord vol) en dan 's avonds vaak nog een eierkoek en wat snoepjes of chips. Ben wel een beetje bang dat als ik zo doorga, ik echt een rolmops wordt. Was heel sportief, maar door de bloedingen in het begin heb ik niet mogen sporten... nu mag ik gelukkig weer op een ruster tempo iets doen!
Oh ben blij dat er meer meiden zijn die het hebben. Kan wel een brood van kap tot kap eten en nog heb ik een knaag in mijn maag. Ben al 3 kilo aangekomen dus ben nu over op lollie en water want anders ben ik straks een 10 tonner en het moet er ook weer af.
Ik heb dagen dat ik ook zo 6 boterhammen naar binnen stouw.. Vandaag.. -roze koek -broodje gezond -2 kersenflappen -klein schaaltje chips -spinazie aardappels.. Het eten zit me nu zo hoog, maar zometeen nog wel lekker een roze koek (kan niet meer zonder) en later misschien nog 1 of 2 kiwi's
Ik heb vandaag 2 bruine boterhammen met pindakaas op (waarvan 1 ontbijt en 1 tussendoor ivm laat pauze) 2 appels, Kip siam 1/3 van een bord en nu net een paar koekjes.... Weet dat dit te weinig is, maar bevalt me goed, heb namelijk al wat overgewicht en ben zo bang om aan te komen en dan het gezeur te krijgen van de vk..... Tot nu toe op me eigen weegschaal 's ochtends in alleen ondergoed, zelf al een paar ons afgevallen....