Hallo allemaal! Mijn zwangerschap is niet geheel voorspoedig gelopen; ik was down, bang dat ik ons kindje wat aan zou doen, had angstgedachten.. Toen ons meisje geboren was: één grote roze wolk! Had de 4e dag even een mindere dag, was bang om weer in dit oude te vallen, maar nog nooit weer zulke sombere gedachten enz. als in de zwangerschap gehad. Bijna 6 maanden lang leef ik nu al op een grote roze wolk.. Alleen.. zondagavond werd ik ineens heel erg down; zag er gewoon tegenop om ons meisje uit bed te halen en ik merkte dat ik met andere ogen naar haar keek.. Verschrikkelijk, de schrik sloeg me om m'n hart, was zo bang om weer hetzelfde te krijgen! Voel me nog steeds wel wat down, ben bang om precies weer hetzelfde te krijgen als in de zwangerschap.. Deze angst houd me de hele dag bezig en ik krijg het gevoel dat ik hierdoor zo down ben.. Herkennen jullie het dat je wat dagen downer bent, geen roze wolk hebt?! Kan dit ook wel zo lang na de bevalling? Ben zooooo bang dat ik ineens een PPD te pakken heb, en zie de ergste scenario's.. HELP!
Volgens mij krijg je niet een PPD een half jaar na de bevalling hoor... ik kan het mis hebben. Natuurlijk is het heel gewoon dat je niet alleen maar op de roze wolk zit. Een kind is niet alleen maar leuk, en dat hoeft ook niet. Ik zou zeggen, niet te veel bij een downe periode stil blijven staan en naar voren kijken.
ik denk dat je je nu vooral rot voelt omdat je bang bent dat het weer fout gaat ( wel herkenbaar die angst hoor) Probeer afleiding te zoeken, praat er over met je man. Iedereen heeft wel eens een wat mindere dag. Een depressie heb je niet in een dag ( gelukkig) en mocht je je naar blijven voelen meteen aan de bel trekken dan voorkom je erger. iig praten dus en afleiding zoeken!
Een depressie komt inderdaad niet in 1 dag opzetten, maar kan natuurlijk wel al geruime tijd op de achtergrond sluimeren. Niet elke moeder is elke dag of de gehele dag even 'verliefd' op haar kind als op andere dagen. Je kleintje veranderd ook snel en dit kan ook jouw kijk en gevoel over jouw kindje veranderen. Mannen vinden bijvoorbeeld hun kleintje pas leuk als ze wat ouder zijn en veel moeders verlangen weer heel snel terug naar die prille baby-periode. Als je dit nare gevoel langere tijd blijft houden en erger wordt, is het goed om eens met iemand te gaan praten. Geef het aan bij het CB, zij hebben vaak goede adressen waar je terecht kunt. Maar vooralsnog; probeer te genieten van je kleine en de positieve dingen te zien. Het is echt niet gek als je je een dagje wat minder voelt hoor!