Hoi hoi, Op het moment krijg ik steeds meer last van mijn heupen en onderug. Tijdens de zwangerschap had ik hier helemaal geen last van. Ook na de bevalling (totaal ruptuur) leek het erg mee te vallen, ik herstelde vlotjes vond ik. Sinds ik weer werk wordt de pijn steeds erger. Mijn wandeling naar de supermarkt is nu plots te veel. Zelfs na het trap lopen merk ik dat ik over mijn grens ben gegaan. Als ik lig en zit heb ik er ook last van. Het voelt echt waardeloos en ik zie daarom ook erg tegen op om maandag weer naar mijn werk te gaan (terwijl ik het werk zelf wel echt leuk vind). Ik heb contact gezocht met een bekkenbodem therapeut. Maar voel me zo schuldig tegenover mijn collega en mijn vriend. Herkent iemand dit? Wat droeg bij aan het herstel? Werkte je wel gewoon door of maakte je het bespreekbaar bij je werkgever? Had je aanpassingen in het werk wat voor verbetering zorgde?