De laatste dagen krijg ik steeds meer last van mijn bekken. Laatst had ik vrij veel gelopen en had ik aan het eind last aan de linkerkant van mn bekken vooral aan de achterkant. Het was zelfs zo dat het bij elke stap knakte, mn man kon het zelfs horen. Nu merk ik dat ik er steeds meer last van heb, het knakt dan niet meer, maar doet wel pijn. Het is de hele dag door een zeurderig gevoel maar aan het einde van de dag wordt het pijnlijk. Net was het echt heel pijnlijk bij elke stap of beweging een pijnscheut. Als ik stilzit voel ik het niet. Wie herkent dit? En is dit (beginnende) bekkeninstabiliteit? En is er wat aan te doen? Is het verstandig om hiervoor contact op te nemen met de huisarts of juist de verloskundige? Alvast bedankt voor jullie antwoord!
Hey heel recent liep hier volgend draadje over http://www.zwangerschapspagina.nl/viewtopic.php?t=133561
ik zou naar de huisarts gaan om met fysio te beginnen ik heb er ook last van maar heb nog niet zovel pijn en tegen mij hebben ze ook gezegd om met fysio te beginne mischien dat je er wat aan heb
Hoi, het hoeft geen bekkeninstabiliteit te zijn, maar omdat je lichaam nu hormonen aan het vrijlaten is die je gewrichten en spieren rond je bekkengebied weker maakt, heb je er sneller last van. Ik weet dit van mijn eigen fysio die bekkenspecialist is. Ik heb namelijk een aangeboren bekkenafwijking en chronisch pijn aan m'n bekken en nu met de hormonen wordt het er alleen maar erger op, maar toch is het geen instabiliteit. Ik kan ook niet lang zitten of staan en werk momenteel halve dagen (op advies van mijn fysio bij wie ik al ruim 2 jaar loop). Fysio is dus zeker aan te raden. Ik zou naar je huisarts gaan en een verwijsbrief vragen voor een fysio en dan vragen naar een bekkenspecialist die jouw gedurende je zwangerschap kan begeleiden en je goed kan vertellen wat je wel/niet moet doen. Succes!