Wat is jullie schema? Mijne nu: 8.00 bord pap 10.00 fruit met thee 11.30 1a2 broodjes 12.00 flesje 120cc melk 14.00 koekje met thee 17.00 avond eten en als toetje fruit 19.30 flesje melk 150
6u20 onbijt meestal niks, paar slokken melk, soms halve boterham soms yogurt soms pudiing .... normaal 11u15 middag eten warm in KDV. MAAR soms heeft ze al honger om 10 u en soms pas om 12 dus da schommelt al is. 15 u fruitpap nog gemixt stukken wil ze niet, thuis geen fruit thuis wil ze dat niet, alleen banaan. 17u30 mee eten van tafel warm of beetje boterham 19 u beetje banaan en beetje melk. ik heb wel een kleine eter. dus soms slaagt ze hier maaltijden gewoon over en krijg je er niks in. en tussen door de sapjes van studio 100 of olvarit drankjes. water krijg je er maar paar slokken van in. ( aanhouder wint ooit ) gr
Hier 11 maanden: 6.30 broodje & cracker 7.00 150 cc/5 schepjes melk 9.15 slapen 10.30 koekje/water 12.00 1 a 2 broodjes/ water 13.15 150 cc melk 13.30 slapen 15.30 fruit, daarna een koekje/ water 17.30-18.00 avond eten met de pot mee. 19.30 nutrilon avond slaap zacht melk.
Lijkt mij een prima schema voor een 1-jarige! Weet niet hoeveel melk je nog voor de pap gebruikt, maar denk wel aan de richtlijn van 300cc/dag aan zuivelproducten.(ivm zouten en eiwitten) Verder prima!
Een kind tussen de 1 en 5 jaar mag 300 tot 500 ml zuivel per dag. Mijn dochter loopt bij een dietiste in het VUMC ivm calcium inname.
6.30-7.00: fles 90+3 en 1 boterham (pap begon ze te weigeren) 10.00: fruit en thee 12.00: fles 90+3 en 2 boterhammen 15.00: thee/diksap/zonnatura drink en koekje, rijstwafel oid of extra fruit 17.00: warm eten 18.30: fles 90+3 Ze drinkt uit een rietjesbeker en we oefenen ook met een open beker alleen de fv,wil ze liever uit haar fles. Jouw meisje zit wel boven de 300cc aan zuivel....
Zou mijn dochter dan risico hebben op een tekort? Hier geen zuivel ivm koemelkallergie. Wel de dieetvoeding daar zal het genoeg in zitten neem ik aan.
Toevallig vandaag nog op het cb geweest: 1 t/m 3 jaar 300cc zuivel per dag vanaf 4 jaar 400cc zuivel per dag En calcium haal je inderdaad ook uit andere voeding en het komt ook echt niet op een paar cc natuurlijk. Maar de dietiste zal er wel een reden voor hebben?
Deze dietiste is gespecialiseerd in nierproblemen bij kinderen. Voor een kind met nierproblemen kan de inname van calcium en vit c heel erg belangrijk zijn. Onze dochter mag net aan genoeg om de botdichtheid goed aan te laten groeien. Inderdaad calcium zit overal in. Zelfs in cracottes. Zelf inmiddels ook een calcium expert omdat ik de hele dag zit te rekenen . wanneer we eens van haar dieet afwijken.
Ziet er goed uit hoor, enne gefeliciteerd!!! Mijn dochters schema: ontbijt: 1 boterham met 100cc melk tussendoor: 1 st fruit met thee/water lunch; 1 boterham met 100cc melk tussendoor: nog een klein stuk fruit, rijstwafel of soepstengel oid en water/thee heel soms diksap avondeten: met ons mee en 100cc yoghurt toe voor de nacht nog wat water of thee.
Ons schema: Ontbijt: papfles (150 cc melk) Tussendoor: fruit + thee Lunch: 2 boterhammen + water Tussendoor: Nijntjekoekje/volkorenkaakje/rijstewafeltje/plakje ontbijtkoek, of fruit Avondeten: met de pot mee + toetje (yoghurt/kwark of fruit) Voor het slapengaan: flesje melk 150 cc
Ze drinkt nutramigen, over een poosje mogen we weer provoceren dus hoop dan yoghurt te kunnen geven. Dankje voor de schema's!
Onze kleine is 16 maanden,maar al tijdje dit 'schema' Ontbijt: 150cc (gewone) melk,met Brinta. óf 2 boterhammen met bekertje melk, óf melk met honingrondjes o.i.d. Wissel vaak wel af. Tussendoor: Fruit met beker drinken Lunch: 2 a 3 boterhammen met water Tussendoor: Koekje met beker drinken Avondeten: Met de pot mee, en toetje. Vlak voor naar bed gaan: Fles warme melk. Drinken uit gewone beker of uit rietje, alleen 's avonds nog fles.