Hardlopen tijdens zwangerschap

Discussion in 'Stel je vraag aan de verloskundige' started by MissSporty76, Apr 22, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. MissSporty76

    MissSporty76 Bekend lid

    Dec 10, 2008
    533
    0
    0
    Thuis
    Tot hoe lang kun je nog doorgaan met hardlopen/joggen? Bij mijn eerste afspraak bij de gyn heb ik gevraagd of ik door mocht gaan en dat mocht. Maar heb nu een paar keer gelezen dat je beter kunt stoppen? Wat is nu wijsheid??? Ik heb afgelopen zaterdag nog gelopen en heb dan geen pijn in m'n buik alleen een wat raar gevoel (spierpijn) 'van onder'.

    Groetjes MissSporty

    P.S. O ja ik ben nu 19 weken zwanger.
     
  2. Brigitte

    Brigitte VIP lid

    Sep 25, 2006
    6,432
    5
    38
    Hoi MissSporty,

    zolang jij je goed voelt en je lichaam niet protsteert, mag je het gewoon lekker volhouden. Je zlt wel merken dat het steeds minder makkelijk gaat, maar zolang je geen buikpijn krijgt of wat bloedverleis oid, gewoon lekker doorgaan en niet over je grenzen gaan.

    Groetjes Brigitte
     

Share This Page