Ik ga vanavond voor les 18, gister is er niets van gekomen. Ik loop trouwens wel gewoon in het donker. Ik zorg dat ik goed zichtbaar ben en loop dan richting dorp ipv tussen de weilanden. Toen ik nog in de stad woonde, liep ik gewoon in de woonwijk op de stoep. Niet echt heel inspirerend, maar wel veilig.
hey Heb het net zitten lezen over het mp3 rennen . En gekeken en gedownload :smile: Het lijkt me erg leuk en ga het zeker doen . Want die kilo's mogen er wel af .
Ik wil ook gaan hardlopen, heb die lessen al gedownload, mijn vriend moest heel hard lachen, want ik heb behoorlijk grote borsten en hij had een film gezien waar je borsten in het rond vliegen als je rent (haha, not) Maar nou is mijn vraag: wat is een goede sportbeha?
Ik heb een Pulsebeat Triaction. Geen idee meer welk merk, heb hem al jaren. Ik heb cup C en dan mag je best wel ondersteuning hebben hoor. Kijk anders even in een hardloop zaak. Je moet echt een goed shockabsorber (niet het merk) hebben. Ik heb vanmiddag les 17 gedaan, eigenlijk echt een makkie, maar ik moet het wel langzaam opbouwen, anders ga ik mijn knie weer voelen en dan ben ik verder van huis. Ik moet dinsdag al naar de fysio, omdat mijn heup zeer doet tijdens en na het lopen.
Ik heb een flinke c-cup en loop en rij paard met een heel simpele sport bh. Ik ga morgen eens meten en testen op www.kiesdejuistesportbh.nl. Ik heb daar een mooie rooie gezien die ik van mezelf mag bestellen als ik de eerste cursus van Evy af heb (ben bij les 18 dus nog 9). 8) Ik wilde vanavond gaan lopen, maar mijn man is gaan squashen en samen de deur uit kan niet meer. Dat blijft wennen hoor... Ik hoop dat ik morgen de tijd vind en dan misschien vrijdag nog een keer. Merken jullie aan je lijf (gewicht, contouren) iets van het hardlopen? Ik zeul nog steeds een ruime 10 kilo meer mee dan ik zou willen en ik hoop daar met het lopen vanaf te komen.
Mrijn, mooie site! Ik ga daar ook eens even op zoek naar een goede bh. Ik merk nog niks aan mijn lijf want ik heb pas les 1 gedaan hihi maar vlak nadat ik hem gedaan had voelde ik me al veel fitter dan ervoor. Ik hoop ook zo een kilo of 10 kwijt te raken en een betere conditie te krijgen.
Nou ik merk wel dat ik 2 jaar NIET gelopen heb, ik heb vooral meer vet op mijn heupen gekregen, dat moet er nu dus weer af. 8 jaar geleden ben ik met hardlopen begonnen en toen ben ik icm mijn SJS 20 kilo afgevallen en heb nu BIJNA een gezond gewicht met een BMI van net boven de 25, maar ik vind het prima zo, ik hoef echt geen slanke den te worden, heb ik de bouw gewoon niet voor.
Ik was voor mijn sport-bh toendertijd zo'n 60 euro kwijt, dus bezuinig er niet op, hij gaat lang mee, dus investeer er in.
leuk topic hier ook lopen met Evy. Ik heb altijd geroepen ik kan niet hardlopen ik heb er de bouw niet voor.. ik heb een flinke E cup en kreeg altijd last van mijn schouders maar met goede sport bh en rustig opbouwen gaat het goed. Gisteren les 16 gedaan zaterdag les 17! Ik doe het wel in de sportschool op de loopband maar hoop nu met het mooie weer weer lekker buiten te kunnen rennen
Nou ik dacht ook nooit meer te lopen, maar met Evy vind ik het helemaal fantastisch en krijg ik hoop dat ik snel weer een 5 en 10 km kan komen, marathons waag ik me neit meer aan, dat was leuk, maar niet met kleine kinderen.
Zie hier de actie van de Lidl met hardloopspullen. http://www.lidl.nl/nl/home.nsf/pages/c.o.20090319.index
Nou dames ik ben maandag begonnen, super dit zeg. Geweldig die complimenten die ik dan krijg Merk wel dat mijn conditie ver onder peil zit, maar dit is weer de eerste stap Kwebbel
Inderdaad kwebbeltje... gewoon rustig aan opbouwen en als ik Bosi mag geloven gaat het snel beter worden Van op de bank zitten wordt je conditie helemaal niks beter dus we zijn op de goede weg
Exact Manuela.....en ik moet zeggen met drie kleintjes ook erg lekker (naast mijn werk) even tijd voor mezelf. En dan ook nog een steuntopic hier......super! Ik ga dit topic even verplaatsen naar clubs. Kunnen we daar verder babbelen en elkaar steunen. Kwebbel
Wauw, we hebben een eigen club! Bij de februarimoeders waren er ook al 2 meiden enthousiast geworden door onze loopverhalen. Het weer werkt ook wel perfect mee he? Ik kan vanavond jammer genoeg pas om half 8 weg omdat mijn man niet eerder thuis is, maar morgen ga ik echt in het zonnetje lopen. Ik ga zo eerst even langs de Liddl voor een roze jack en shirtjes, gaaf!
Leuk! Ik heb alleen genoeg goede sportkleding dus voor mij is het niet nodig. Moet wel nog een goede sportbh en schoenen hebben, daar ga ik zaterdag voor kijken. Maar schoenen bij de Aldi kopen zou ik niet zo snel doen.