Ik ben deze ronde beginnen met ovulatietesten maar heb mijn piek nog niet gevonden, ben bang dat ik hem gemist heb als ik kijk naar mijn cervixslijm, maar ik weet het batuunatuu niet zeker. Zou wel willen temperaturen en ik ga meestal op dezelfde tijd naar bed, maar ik word soms in de nacht wakker. Ik ga dan niet plassen en uit bed maar ga gelijk weer slapen. Ik lees overal dat temperaturen na een gelijk aantal uren slaap moet. Heeft het dan überhaupt zin om eraan te beginnen of is het bij mij dan compleet onbetrouwbaar?
Als je niet opstaat dan kan dat prima hoor! Niemand slaapt elke nacht evenveel uur, het gaat om uren in bed (en dan wel grotendeels slapend, als je heel lang hebt liggen woelen is het niet betrouwbaar)
Ik moet er iedere nacht uit om te plassen en iedere nacht om een ander tijdstip. Gelukkig heeft het geen of niet invloed op mijn temperatuur en kan ik gewoon prima mijn eisprong vinden met deze methode. Voor jou zou het dus zeker wel zin hebben lijkt me
Ik moet ook weleens plassen snachts, of lig weleens wakker. Vannacht weer... getempt toen ik om 4 uur wakker werd en toen de wekker ging... het verschil was 0,03! Erg minimaal dus Maar het is even proberen denk ik, voor iedereen zal dit anders zijn
Als je er niet uit gaat en ook niet langdurig woelt, moet het gewoon betrouwbaar zijn. Het voorbeeld hierboven met plassen midden in de nacht en dat er zeer weinig verschil zit in de temp is echt zeer uitzonderlijk. In 99 vd 100 keer zal hij daardoor namelijk wel afwijken. Dus probeer er dus gewoon niet uit te gaan, maar gewoon weer in slaap te vallen Succes!!
@Lisanne1811 Hey Lisanne, ik ben met temperaturen en ovulatietesten in één keer zwanger geworden. Temperatuur nam ik altijd op om 7h 's ochtends stipt (de thermometer lag onder mijn kussen). Ik heb uiteraard gewoon geplast 's nachts en altijd op een ander tijdstip. De app die ik gebruikte (Natural Cycles) telt sterk afwijkende data niet mee -- bijv. doordat je slecht geslapen hebt, een kater hebt of ziek bent (kun je ook aangeven in je app) -- zodat je dataset schoon blijft. Wat betreft de ovulatietesten, die deed ik meestal tussen 19-21H in de avond, wanneer mijn plas niet te geconcentreerd was. Mijn piek (zie smiley face) kwam pas na 19 dagen ofzo. Ik heb erg lange cycli. Dus wellicht dat die van jou ook nog moet komen. Vroeger kon ik altijd aan mijn cervixslijm aflezen wanneer ik ovuleerde (en ben daarmee ook succesvol zwanger geworden), maar na een miskraam afgelopen zomer was mijn cyclus erg in de war, had ik veel last van vaginale infecties, waardoor het lastig wordt om op basis van je cervixslijm te bepalen wanneer je ovuleert. Ik hoop dat het bij jou ook snel lukt! Laat me weten wat je meer wilt weten. Liefs
Wat fijn dat het bij jou zo snel gelukt is! Ik heb het idee dat ik het de ene keer wel aan mijn cervixslijm kan zien en de andere keer niet. Ik test nog door met ovulatietesten maar nog steeds geen piek gevonden.
Dankjewel! Zit nu op dag 24. Maar heb een onregelmatige cyclus, al heb ik meestal tegen deze tijd al een eisprong gehad.