Meiden, vraagje van mij. Wat denken jullie dat het effect is op de hoogte van je temperatuur als je het Sonja Bakker dieet gaat volgen? Ik las vandaag in haar boek dat afvallen niet alleen gezond is voor je gewrichten en zo maar dat het ook je metabolisme een handje op weg helpt. Als ik mijn biologie lessen van vroeger goed begrepen heb, gaat de lichaamstemperatuur dus omhoog omdat je meer calorieen verbrand. Wat heeft dit nou voor effect op het dagelijks opmeten van mijn temperatuur? Als ik nu begin met het SB dieet, gaat mijn temp misschien wel omhoog en klopt mijn kaart niet meer. Is het misschien een idee om op dag 1 van de nieuwe cyclus te beginnen? Heeft iemand van jullie daar ervaring mee? Aoife
Ik heb toevallig net zaterdag het boek in huis gehaald en wil volgende week beginnen. Ik temp (nog) niet, dus ben zeer benieuwd naar de reacties!!
Naar mijn weten ligt je metabolisme zo goed als stil als je slaapt. Ik denk dus dat het weinig tot geen invloed heeft.