Gember bereiden hulp nodig!!

Wassen, een stuk eraf halen en samen met citroen of sinaasappel in heet water doen.

 

HIer deed ik gewoon een plakje gember in een kopje gekookt water en dan een minuut of 5 laten trekken. En dan met wat honing drinken.(Zonder het plakje dan)

 

Stukje afsnijden, schil er af. Dan klein snijden. In een kopje heet water met evt honing oid laten 'trekken'. Drinken maar.
Of als je liever hebt in koud water met citroen. Maar dat duurt iets langer.

 

Schilletje eraf, een stuk in stukjes snijden en dan in de thee. Doe er zelf verder niets bij.

 

Bij mij wel. Vooral gewoon af en toe nipjes nemen hele dag door

 

Schil eraf, kleine stukjes maken en dan in de thee. Soms doe ik honing erbij.

 

Gedroogde gember schijnt beter te werken omdat het dan geconcentreerde wordt doordat je vocht eruit gaat. Is dan ook maanden houdbaar.
Ik rasp de gember en laat t verspreid drogen. Na een dag of 4 is het klaar en kan je het in een potje doen. Elke keer als je gember thee wil maken doe je een schepje/theelepeltje in een leeg theezakje voor 1 kop thee en dan normaal thee zetten.

 

Had hier gembertabletten ideaal