Al 3 jaar ontbijt ik met herbalife Heerlijk! Soms enkel shake soms met extra fruit soms met extra havermout kan na dit ontbijt lekker aan mijn dag beginnen. En heb ik niet na 1,5 uur alweer “honger” of suikerbehoefte
Herbalife is duur en bevat mega veel suiker. Je kan beter gaan voor een ander shake ontbijt zoals body en fit low calorie meal oid. Is veel over te vinden op internet mbt shakes.
Duur ben ik niet met je eens om een volwaardig ontbijt te nemen ben je meer kwijt dan wat herbalife ontbijtshake kost
Maar is wel veeel gezonder. Daarbij is herbalife totaal geen volwaardig ontbijt te noemen. Griekse yoghurt met noten en zaden of fruit bijvoorbeeld, is dat wel. Logisch dat je geen suikerbehoefte meer hebt na 1 shake. Bedoel 33 gram suiker per 100 gram herbalife is echt meeegaveel. 1 derde van de shake is suiker. Met 1 shake krijg je ruim 22 gram suiker binnen. Kost je 30 euro per 20 shakes. Ik vind dat duur voor wat je krijgt, je drinkt immers gewoon suiker. Als je de body en fit protein breakfast neemt ter vergelijking, 4 gram suiker per 100 gram. 15 euro voor 20 shakes. Ook shake plus is maar 4.5 gram per 100 gram. @TS hier een mooie vergelijking van merken shakes : onderin staat ergens een tabel https://www.goedkoopsnelafvallen.nl/afvallen-met-shakes
Mbt suikers, zou dat niet weten, maar herbalife heeft me in 3 jaar tijd 15 kg doen afvallen. Ben er blij mee en dat enkel met een ontbijtshake En gedurende de dag netjes alle eetmomenten pakken.
Nee natuurlijk niet. Je betaalt voor een body en fit 15 euro voor een pot van 1 kilo waar je , volgens het etiket, 20 shakes uithaalt. 45 euro voor een pot herbalife waar je, volgens het etiket, 21 shakes uithaalt. Ik heb toch geen 3 potten body en fit nodig per maand hahaha. Dan is herbalife toch 3 keer zo duur. Als jij met een pot herbalife een maand kan doen kan je dat ook met een pot van body en fit. 45 euro delen door 30 shakes is 1.50 per shake 15 euro delen door 30 shakes is 0.50 per shake
Ik deed eerst ook shakes maken tot een personal trainer mij vertelde dat je een zeer gezonde voedzame shake zelf kon maken door 250 gram magere kwark ( van de Lidl ) met 20 gram havermout, een banaan en een paar bevroren stukjes mango in een blender te doen. Wel wat water toevoegen om het dunner te maken. Dit is nou al jaren mijn ontbijt en verveeld nooit. Ben er zeker 3 uur van verzadigd. Gezonder dan poeders lijkt mij.