Ik mis nog een aantal namen ertussen staan, terwijl die wel alles ingevuld hebben, onder andere ik......
zo net ff ge wii-fit voor 36 min elke dag een min erbij kijken of dat gaat helpen. Wil zumba hebben voor de Wii is dat wat???
maar wie vind een hyves ook handig? ziet niemand hoe of at behalve de mensen die erop zitten. zo kunnen de meiden die niet hun gewicht durven te vertellen toch meedoen.
Oke, met alleen meelezen gaan die kilo's er niet af.... Dus ik doe mee! Geef nog wel bv dus echt een dieet word het niet, maar kan in elk geval gaan sporten en stoppen met snaaien....
Mooi want overdag naar de sportschool werkt niet en savonds echt geen puf voor. DUs als ik dan toch kan sporten via de wii dan is dat al meegenomen en zo kan me DL toch nog fijn in dr eigen huisje spelen.
Precies en dat werkt meestal beter als een dieet het dieeten werkt wel maar meestal zodra je stopt en je eetgewoontes zijn niet aangepast kan je daarna er weer aan beginnen. DUs gewoon meer bewegen en je eetgewoontes aanpassen scheelt al een heleboel
Ik meld me ook aan! Ik ga samen met mijn man beginnen in jan. Wil eigenlijk nu wel, maar deze maand is echt een ramp. Ik ben 1 september bevallen van een zoon en er moet nu in ieder geval nog 7 kilo af, maar het liefst 10. Ik ben echt iemand die een stok achter de deur nodig heeft.
Elke dag via de XBox Knect doe ik eerst 10 minuten bowlen om in te komen. Daarna 40 minuten met Atletiet (hardlopen, verspringen, boksen) en toen weer even 10 minuten bowlen. In de middag een kwartier Zumba gedaan....
BabyBergen 14-12-2011 78,2 kg, maat 42 doel 60 kg Agnes 14-12-2011 80,1 kg, maat ??? doel 60 kg petrabr 14-12-2011 71,5 kg maat 42 doel 60 kilo Chiggy 14-12-2011 73,5 kg, maat 40 doel 65 kg Milujem 14-12-2011 117 kg maat 48 doel 83 kilo Cynnie1984 14-12-2011 117 KG maat 48 en wil naar 85 kg zustertje 14-12-2011 109 kg maat 44/46 wil naar 85 kg Willie32 14-12-2011 100 kg maat 44/46 wil naar 80 kg Cynthia 14-12-2011 70,4 kg maat 40 doel 60 kg Ik ben maar even zo brutaal geweest de lijst te doen. Als je er nog niet op staat is het misschien handig om mij een pb te sturen, dan zet ik je erbij. Is iedereen het er mee eens dat ik de lijst ga bijhouden?
Mee eens anders word het een rommeltje even bedenken hoe we de afgevallen kilo's er in gaan verwerken?
Ik kan het erachter zetten? Cynthia 14-12-2011 70,4 kg maat 40, 1.60 doel 60 kg 24-12 - 0,200 gram Zoiets? Moeten de lengtematen er ook bij? Voor mij heeft het namelijk geen meerwaarde