Hallo meiden, Zo wat voelde ik me naar vanmorgen, misselijk, niet vooruit te branden, te warm etc. etc. Er zijn vast meer van jullie die zich met dit weer niet zo lekker voelen. Ik denk best wel om mijn zout. Nou ik denk dat ik een tekort had, want ik ben flink opgeknapt na het nemen van een kopje bouillon. Heb je echt nodig met dit weer! Misschien een overbodige tip, maar toch... Groetjes Emmely
Ja dat is dan heerlijk. Wat ik nu erg lekker vind is citroenlimonade. Lekker al koud in de koelkast zetten. Ik was gister zo misselijk opgestaan. Misschien ook wel een tekort aan zout.
Pfff voel me ook niet lekker door die warmte.....Bedankt voor de tip! Ga ik ook maar eens proberen. Slapen is helemaal een ramp nu...van mij mag het wat koeler worden hoor!!!
Zout eten is idd heel belangrijk met dit warme weer (daarom krijg je in warme landen bijna altijd wat pinda's/zoute knabbels bij je drankje). Je moet oppassen dat je niet een te lage bloeddruk krijgt, maar ook niet een te hoge...
Nee je hebt gelijk. Maar wel minder warm en het zal meer regenen. Dus niet die hete zon erbij. Dinsdag wordt het geloof ik sowieso wel kouder.
Ik ben al 2 dagen weer misselijk, beroerd en bleh! Wat mij inderdaad opviel was dat ik mij beter voelde na het eten van zoute dingen. Jammer alleen dat ik 's ochtends al over de wc hang voor ik in de keuken kom Nog even en het wordt weer wat koeler!!! Liefs, Sam
ik heb nu standaard dextro bij me en eet ook bijna iedere dag wel bouillon. Maar ik kan me voorstellen als je veel vocht vasthoud, dat het dan moeilijker is een balans te vinden. overigens: Ik werk op een zwembad en nu dus het ene half uur binnen en het andere halve uur buiten, dus continue in de hitte, maar dan gaan er dus 2 kopjes soep/bouillion door op een dag om een beetje op m'n benen te blijven
maar pas op met vocht vast houden!!!! bouillon is een opkikker maar als je al snel oedeem hebt in je ppotjes moet je er heel rustig mee doen! je kan ook lekker groene thee nemen (dat ontwaterd wat er uit moet en lest de dorst)
Ik houd geen vocht vast... Denk dat ik juist te weinig zout kreeg. Ik gebruik bijna nooit zout met koken, maar maak het dmv kruiden op smaak.