welke soorten vlees belg mag je nu wel. ik weet de rauwe dingen zoals filet en carpaccio e.d. ik lust heel graag cervelaat mag dat ?
Mag gewoon, maar wel met mate (1 broodbeleg per dag). Dit omdat er relatief veel Vitamine A in zit en daar mag je tijdens je zwangerschap niet teveel van binnenkrijgen.
o heerlijk servelaat, dit is me nieuwe verslaving op brood haha ja het mag. verder eet ik veel kaas en afentoe ardennerham. smeerworst/lever/pate mag max een boterham per dag vanwegen de hoge dosis vitamine A die er in zit.