Hi dames, Ik ben nu bijna 2 maanden geleden bevallen en kan nog steeds niet goed mijn ontlasting ophouden. Als ik voel dat ik moet dan moet ik echt als een gek naar de wc want anders ben ik te laat. Als mn ontlasting dun is lukt het al helemaal niet. Ik merkte dit een paar dagen na de bevalling. Ik had een heeel zwaar gevoel van onder en dacht dat ik een verzakking had, dit lijkt volgens de gyn op het eerste gezicht niet het geval. Ik moest naar de bekkenfysio om de bekkenbodemspieren weer sterk te krijgen en veel oefeningen doen. Dat doe ik nu dus maar nog steeds weinig resultaat qua ontlasting ophouden. Zijn er nog meer dames die dit hebben(gehad). Wat is er aan gedaan, ik begin echt wanhopig te worden. grtz Loekiej
Ik zou nogmaals naar een eventuele verzakking laten kiijken, desnoods bij de huisarts ( laagdrempeliger). Dit zou ene symptoom kunnen zijn. Ik heb er zelf geen last van maar loop wel bij een bekkentherapeut omdat ik bang was voor een verzakking en ook wat licht urineverlies had na mn bevallingen. Voor beide problemen werkt het om je bekkenbodem te trainen. Die verzakking die ik meende te zien, daarvan zei de huisarts dat het niks ernstigs was en dat het allemaal heel normaal is zo kort na een bevalling (was na 6 weken) kan wel een half jaar duren voor dat alles weer op zn plek ligt. Je zou dus nog wel verbetering kunnen krijgen binnen een half jaar en met bekkenbodemoefeningen.
thx dames!! Ik loop ook bij een bekkentherapeut, die gaf aan dat er geen kracht in mn kringspier zit en dat het wel een jaar kan duren. Het zit me niet lekker dus ik hoopte hier ook dames te vinden met dezelfde ervaring. @pandora gelukkig dat het bij jou snel weer onder was!!! @druif, is jouw urineverlies ook onder controle?
na 3 a 4 maanden kreeg ik er weer goed controle over. elke keer als ik hoeste of nieste kon ik me weer verschonen dan had ik of urine laten lopen of ontlasting en dan voel je je zo klein he als je er niets aan kunt doen
Wat ben ik blij met jullie reacties zeg!!! Ik dacht echt dat ik de enige was bij wie het al zo "lang" duurt!!!! @Corina, ja vreselijk he, is het bij jou vanzelf overgegaan? @Gonnie: het duurt bij jou dus al bijna 2 jaar? Tegen mij is ook gezegd dat het heel lang kan gaan duren, vreselijk maar als het maar over gaat! Ben jij in behandeling oid?
Ja op zich wel, alleen met springen denk ik wel eens; oeps... maar wanneer doe je dat nou? Ik hoef iig geen tena's te dragen Oefenen, oefenen, oefenen!!