Nouja ik eet goed en gezond, ook vlees want ik ben niet vegetarisch. Ik heb een groot tekort aan vit. b12 en krijg een keer in de 8 weken een vit. injectie. Ik moet dit ook voor de rest van mijn leven blijven halen. Omdat ik gewoon letterlijk niks uit mijn voedsel haal. Groetjes