Buikomtrek bedoel je denk ik? Als je je vetpercentage meet dan is dat gebaseerd op heel je lichaam, niet een cijfertje voor je buik. Kunnen ze in de sportschool meten of een weegschaal met vetpercentage maar die zijn niet zo nauwkeurig. Een gezonde buikomtrek is voor vrouwen lager dan 80 cm.
Tja is een lastige, ik heb bv een gezond BMI, slanke taille, maar klein beetje los vel waardoor volgens de meting ik teveel buikomvang heb, maar ja het is los vel....geen vet. Daarbij zie je bv de schuine buikspieren zitten dus het zegt niet zo heel veel. Als je je vetpercentage goed wil laten meten kan je bv een phpmeting laten doen. Dan krijg je een 12 puntsmeting met een hormoonprofiel, of bv een 7 punts meting. Een Weegschaal of elektrische meter zijn niet echt nauwkeurig.