Jaja! Zal het nooit zo snel van mezelf zeggen, maar nu zeg ik het: IK BEN TROTS OP MEZELF! Afgelopen weekend was ik precies een jaar gestopt met roken!!! Makkelijk was het niet altijd, maar ik heb het volgehouden en heb nooit weer een sigaret aangeraakt! Nadat ik mijn lieve opa een hele zware strijd heb moeten zien strijden, hem heb moeten zien lijden en pijn hebben omdat hij K had....pfff. Er was niks meer van hem over! Mijn stoere, macho opa was verandert in een oude, kleine, grijze man! Met zoveel pijn in zijn lichaam, zoveel pijn... Nee, dat wilde ik mijn kinderen besparen. En helemaal toen ik (weer) zwanger was, wist ik: het is nu of nooit! Vandaag een abbo bij de sportschool genomen, want er zitten wel 10 kilo extra aan, maar ik heb het wel volgehouden! En ja...ben nog steeds verslaafd, maar zal er nooit meer 1 opsteken! Ik wil het verdriet mijn kinderen niet aan doen!!! Dus als je het niet doet voor jezelf, voor je gezondheid, voor de gezondheid van anderen: Denk dan aan je kinderen, het verdriet wat er is om iemand zo te zien lijden omdat diegene het aan zijn longen heeft... Het is het gewoon niet waard!!! (amen )
Je mag trots zijn! Goed gedaan zeg... Ik moet zeggen dat ik vanaf januari 2010 gestopt ben ivm zwangerschap.. Ben ik eigenlijk ook wel trots op. Soms heeeel soms neem ik een trekje van een vriendin maar alleen als ik uitben en een borrel op heb.. Is nu 3 keer gebeurd. Ga zo door!
Dank jullie, hihi Kan ik je het boek van Allen Carr aanraden. Heeft mij ook geholpen om bepaalde zaken helder te krijgen (en uitlezen!!!). Echt...als ik nu foto's terug zie, met een sigaret in mijn hand, dan vind ik dat er zo gek uit zien he.... Je moet er doorheen, want makkelijk was het niet. Maar het was wel makkelijker dan ik had gedacht!
Ooow dit bericht komt zooo op het goede moment!!! Dankje! Mijn stopdatum is as maandag, de 29e. Met een beetje hulp enzo, gesprekjes bij de praktijkondersteuner gaat het me absoluut lukken!!! Ik krijg hier nog meer power van!!! yeah! Super knap van je meid!!!
Kei goed van je en zeker dat je het ook vol houdt! Ik wil ook stoppen maar als ik stress heb dan steek ik er toch een op *zucht* Maar zodra ik zwanger ben dan stop in acuut! En daarna raak ik het nooit meer aan! (Stom dat ik na mn zwangerschappen weer begonnen was,begon met 1 trekje en werd er zelfs kots misselijk van en toch weer begonnen met roken....)
Goed zeg!!!!! En wat knap dat je er een ondersteuner bij hebt gezocht! Je moet je er ook echt op voorbereiden, want het is gewoon niet niks. Maar vanaf dag 1 vond ik het opvallends: De tijd die je overhoudt! Zo raar! Niet meer "moeten' roken, nog "even snel een peukje", geen gestres meer in de koffiepauze omdat je nog wilt roken, geen stres meer in de lunchpauze omdat je je broodje naar binnen propt omdat je nog moet roken. Geen gestres en moeten roken van te voren als je ergens naar toe gaat waar niet gerookt wordt... Oh en ik kon wel door de grond zakken van schaamte toen de oudste, toen een jaar of 1,5 huilend aan het traphekje stond bij de achterdeur, terwijl ik buiten stond: "Jaja (julia) ook oke (roken) Jaja bij mama" En nu vroeg ze laatst op een verjaardag, toen er een pakje sigaretten lag op tafel: Wat zijn dat? Dan denk ik: YES!!! Missie geslaagd
Ja....nou ik weet van mezelf, dat als ik 1 trekje neem ik weer verkocht ben. Dus ik doe het niet! Eenmaal verslaafd aan roken is volgens mij altijd verslaafd (helaas)
Jij mag zeker wel trots zijn op jezelf!!!!!!!! Knap hoor. Ik wou dat ik het kon. Lag er van de week in bed weer aan te denken. Dat ik dan elke week 50 euro in een potje ga stoppen enz enz. Maar de volgende ochtend gewoon weer eentje aansteken.............zucht. RESPECT voor jou meid!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!