Ik heb geen foto gemaakt voordat ik begon. Mijn man zei al, meet je taille op. Maar ik zal het verschil hopelijk gewoon gaan voelen aan mijn broeken.
Ik heb vandaag weer gehoepeld en jeeeej, ik kan het nu toch bijna een minuut volhouden zonder dat ie op de grond valt.
Na aanleiding van dit topic en de enthousiaste verhalen van 2 vriendinnen heb ik de weight hoop ook maar besteld. Hij komt vandaag binnen!
Kunnen jullie vertellen hoe het werkt? Het hoepelen op zich ken ik uiteraard wel. Maar ik lees hier hoe jullie verschil in omvang van je taille opmerken, maar plaatselijk afvallen kan toch helemaal niet? Ik ben oprecht benieuwd en wellicht zelf geïnteresseerd.
Babypink, geweldig!! Join the club haha Penk, hoe het precies werkt weet ik niet. Maar je krijgt er in ieder geval conditie van. En je spant je buikspieren aan. H e traint je core spieren. Die krijgen dan meer mee van de training dan de rest van het lichaam.
Nou, hij is gister binnen gekomen en ben meteen gaan hoepelen, viel dat even tegen zeg! Maaaaar ik heb de hoepel een minuut hoog kunnen houden Wel net meteen maar zo'n hoepelband besteld want heb 2 blauwe plekken in mijn zij waarvan er 1 gewoon zwart is Nou krijg ik wel enorm snel blauwe plekken, maar toch! Net geprobeerd te hoepelen maar gaat niet vanwege de pijn Mijn man heeft gister ook even gehoepeld en erg genoeg lukte het hem beter haha Vanmorgen voor dochter ook maar een hoepel bij de speelgoedwinkel gekocht, kan ze mee doen