Hoi iedereen, ik zou ook eens een maand willen temperaturen... ik zou het niet rectaal doen... zie dat niet echt zitten Moet dat echt rectaal of niet? Thanks!
Nee hoor. Vaginaal schijnt nog beter te zijn. Maar dat lijkt mij ook niks. Ik doe gewoon oraal en dan gewoon goed wegdrukken onder tong, mond dichtpersen en rustig door neus ademen. Prima resultaten. Maar daarbij twee aantekeningen: - ik heb een speciale thermometer met 2 decimalen, die dus preciezer is (ook al lig je er 3 minuten ipv 10 seconden mee in je mond). - ik heb sowieso een vrij extreem verschil in temperatuur tussen de eerste fase van mijn cyclus en de tweede fase. Dus mocht oraal iets minder precies zijn, dan heb ik daar zelf geen last van. Voor iemand anders kan dat weer anders zijn.
volgens mij is het ook heel belangrijk precies op hetzelfde tijdstip te doen, elke dag (dus wekker zetten in weekend). en vóór dat je je bed uitstapt. ik heb een thermometer met één decimaal achter komma en temp ook wel eens later. dat is niet handig, maar ja. ik heb toch wel meer inzicht gekregen wanneer mijn eisprong is. maar hezelfde tijdstip tempen en vóórdat je opstaat is belangrijk dus. goed onder tong ook. dan kun je best goede resultaten krijgen hoor.