Hallo, Ik heb sinds ongeveer 2 weken lage rugpijn, vooral tijdens mijn werk en 's nachts (en dan met name bij het omdraaien in bed). Ik doe nu sinds kort een kussen tussen mijn knieen tijdens het slapen en dan gaat het beter. Maar op mijn werk vind ik het moeilijk om juiste houdingen aan te nemen (ik ben dierenarts en sta dus veel en ook tijdens opereren heb ik erg veel last). Is het verstandig om toch mensendieck te gaan doen via de huisarts? Ik heb me namelijk al opgegeven om dit te doen tegen het einde van mijn zwangerschap, dus ergens in februari.....maar dat lijkt me een beetje laat en dan heb ik er niet zoveel meer aan . Groetjes Emma
Hoi Emma, Ja, je zou even bij de huisarts kunnen informeren voor mensendieck. Eventueel kan je hem of haar ook vragen voor andere therapeuten die houdingsadviezen geven specifiek bij zwangere. Zoals een fysiotherapeut. Ook kan je je verloskundige vragen, soms heeft zij nog een bekende specialist op dat gebied. Ik zou het wel doen, als je nu al zo vroeg last hebt van klachten. Ten slotte moet je nog eventjes. groetjes en succes, Japke