Als jullie zelf 200 gram warm eten maken voor jullie kleine, hoeveel van alles moet je dan doen? bijvoorbeeld 100 gram groente, 80 gram aardappels en 20 gram vlees. hoeveel vlees hebben ze eigenlijk nodig? onze uk kreeg tot nu toe altijd potjes, maar ik wil ook kijken of hij mama's kookkunsten lust. alvast bedankt! groetjes, Miranda
ik doe het altijd een beetje op gevoel, dus de verhouding die je zelf ook zou eten. Ongeveer half half groenten en aardappel, en wat minder vlees/vis denk ik.
Ik doe ongeveer 2/3 groenten en 1/3 aardappelen/pasta/rijst.En dan ongeveer een eetlepel vlees/vis. Dus ongeveer 65 gram aardappelen en de rest groenten.(maar ik neem het niet super nauw hoor. )
Ik doe eigenlijk maar wat, ik heb van die Curver bakjes waar 250 gram ingaat en die vul ik bijna tot de rand met groenten en aardappels oid. Ik geef ook niet elke dag vlees of vis.
Mijn CB geeft aan: 75 gr groente 75 gr. aard/pasta/rijst 50 gr. vlees/vis/kip Maar het varierd hier vaak want ik ben zelf niet zo van de vlees dus dan geef ik liever 100 gr groente en wat minder vlees. Marijn