Hallo dames, Ik ben zoooo moe en futloos, er komt echt niets uit m'n handen, ik vergeet vanalles en ben suf of ik te weinig slaap krijg. Ga rond 10.00 naar bed en lig s'middags ook een uurtje en nog zo weinig energie. Ben net 5 weekjas zwanger, wanneer wordt dit minder ? Hoort het bij de eerste klachten? Moet ik eraan toegeven of juist niet ? Mvg
hoi ja het hoort bij de zwangerschap. Komt door de veranderde hormonale situatie en het zwanger zijn kost je lichaam energie. Heel goed dat je op tijd naar bed gaat en s middags een uurtje gaat liggen.Luisteren naar je lichaam is belangrijk! Neem verder voldoende vitaminen, een multivitamine speciaal voor zwangeren. Ook genoeg en gezond en gevarieerd eten helpt. Blijf sporten, daardoor houd je een goede conditie. Goede zwangerschap gewenst! Mirjam