Ik heb altijd al een magnesiumtekort gehad van mezelf. Nu las ik dat een tekort aan magnesium harde buiken in de hand kan werken, en dat extra magnesium slikken de harde buiken tegen kan gaan. Daarom ben ik sinds 2 weken aan de magnesium (kinderdosis op advies van de apotheek) en ik moet zeggen dat het bij mij wel echt helpt. Zijn er meer goede ervaringen mee? Bij de apotheek heb ik het nagevraagd en het mocht gewoon mits het een lage dosis was, ik heb binnenkort een controle bij de gyn en daar leg ik het dan ook nog even voor. Zij had mij 2x per dag spasfon voorgeschreven (soort paracetamol tegen buikkrampen) maar als ik het zonder medicatie kan doen en door alleen wat extra mineralen te slikken doe ik het liever zo natuurlijk!
Ik heb het ook genomen tegen onrustige benen op het laatst bij m'n vorige zwangerschap.. Werkt goed! En als je het indd zonder medicatie kan doen, zou ik dat ook zeker doen...