Ik ben nu 13wkn zwanger en had voor mijn zwangerschap al zeer regelmatig hoofdpijn. Nu ik zwanger ben heb ik het vaker en meteen pittig. Ik pak af en toe paracetamol omdat ik niet kan slapen van de hoofdpijn, maar doe dat liever niet. Heeft iemand een idee wat ik kan doen om de hoofdpijn naar de achtergrond te krijgen?? Mijn bloeddruk is prima en ik heb verder eigenlijk geen klachten.
Ik had daar ook zo'n last van, ik greep ook regelmatig naar de paracetamol omdat het niet uit te houden was. Als je de gelegenheid hebt kun je ook even een tukje gaan doen als je de hoofdpijn voelt opkomen, dat hielp bij mij vaak wel. Maar op je werk wordt dat lastig natuurlijk
Je kunt gember proberen (helpt ook tegen misselijkheid overigens). in een onderzoek bij patiënten met migraine bleek gember dezelfde uitwerking te hebben als 400 gram ibuprofen. Ik doe zelf gewoon wat gemberpoeder in een glas warm water en drink dit iedere paar uur. Of ik maar thee met verse gember. Sterkte.