Hallo, Ik heb een vraag....ik heb thuis een crosstrainer staan waar ik normaal gesproken iedere ochtend voordat ik naar beneden ging 20 minuten op ging bewegen. Kan ik dit tijdens de zwangerschap blijven doen of wordt dit afgeraden. Ik zit nu in de 6e week van mijn zwangerschap. Groetjes van een hele gelukkige Karin
Hoi gelukkige Karin!! Je kan gewoon lekker blijven fietsen zolang je maar naar je lichaam luisterd!! Fietsze!! Liefs Petra
kun je gewoon blijven doen hoor. als je het gewend bent kan het totaal geen kwaad.Luister naar je lichaam
Zelfs hardlopen kan (zolang je het zelf prettig vind) tot in de 8e maand!!! Als dat kan, dan mag je vast ook wel crosstrainen