Kent iemand dit je been begint onwijs te kriebelen en is gewoon echt iri! Dat doen jullie dan? Ben nu toevallig 19 weken zwanger maar had dit vroeger ook,nu wel wat meer maar snap ookniet goed hoe zo een kriebelende been wordt opgewekt en waarom. Maar echt ik ben hier gek aan het worden !!
Bedoel je onrustige benen? Dat ze jeuken en als je beweegt dat t weggaat? Tijdens me zwangerschap had ik dat heeeeel erg en als ik heeeel moe ben nog steeds is vrij normaal volgens mij heeft t te maken met een te kort aan ijzer of iig te te kort aan iets.
Oh ja, heel herkenbaar! Vooral nu in de zwangerschap. Zodra ik wat moe wordt of koud, beginnen m'n benen me vreselijk te irriteren. Je moet dan continu even je benen bewegen, omdat er anders een hele vervelende waas door je benen trekt. Typische zwangerschapskwaal! Meestal ga ik dan ook naar bed of trek ik een deken over m'n benen heen. Om gek van te worden!
Ik dacht dat ik dus de enige was, als ik het mijn vriend zei dan keek die me aan alsof ik gek was. Maar wolfje89 te kort aan ijzer zou dus wel kunnen ook want mijn ijzer is heel laag.. Ik doe meestal een paar kussens onder me benen of ik ga wandelen, boodschappen maar doen. Ik heb dat gevoel ook als ik te lang in de auto zit en kan me benen niet goed strekken. Hoop wel dat het na de zwangerschap over is want het is heel vervelend.
Magnesium tekort. Heb het ook tijdens zwangerschappen en erna gehad. Heel lastig zou ff aan je vk vragen hoeveel extra je mag hebben werkt beter dan benen hoog. Ook wisseldouche is fijn dus koud heet afwiiselen paar keer zolang je kan..
Herkenbaar ik kreeg eens de tip om een banaan te eten en nu dat ik dat iedere dag doe heb ik het niet meer.
Ik heb dit ook, en als het heel erg is draag ik steunkousen. En savonds inderdaad benen hoger dan je hart leggen, dan stroomt het bloed 'terug'
Magnesium tabletten! Als ik bananen bij mn ijzertabletten ga eten dan raak ik verstopt haha, dus ik neem magnesium tabletten.
Hier ook. Erg irritant. Zit of lig je net lekker en dan begint het. Echt een gevoel alsof je ze moet bewegen. Magnesium schijnt te helpen. Zit in bananen. En wat ook nog weleens helpt is de koude douche erop zetten. Dus ijskoud en van onder naar boven tot knie afdouchen. Doe ik nu standaard aan het einde van het douchen. Je bloedvaatjes krimpen dan weer iets. Ik merk wel verschil. Het is een stuk minder.
Hmm interessant om te lezen.. Ik heb het altijd als ik tv zit te kijken. Manlief zit altijd te klagen of ik niet stil kan zitten Maar als ik dat zo lees... Zou bijv iets als floradix of multivit-pillen moeten helpen?
Grappig dat je er nooit eerder van gehoord kan hebben en dat je tijdens je zwangerschap ineens zo'n kwaaltje hebt. Hier dus ook. Het duurde een aantal weken en ging vanzelf weer weg. Voelde het voornamelijk als ik in bed lag.
Magnesium pillen en voor het slapen gaan je benen insmeren met Beenbalsem van Gewohl (Kruidvat of Etos). Dit hielp bij mij echt. Kan je geloven dat hij bij mij dus een zwangerschapssymptoom was?? Ik dacht dit herken ik, zou toch niet zwanger zijn en ja hoor! Moet er nog steeds om lachen maar irri is het wel. Charlie