Hallo, Ik heb net al een uur lang lopen zoeken op het forum en kan wel vinden dat je niet teveel vitamine A moet nemen als je zwanger bent. Maar geldt dit ook als je zwanger wilt worden? En geldt dit dan direct vanaf de conceptie of pas na een aantal weken ... Vandaag bij mijn schoonouders geweest en kreeg een lekker glaasje sap en toen nog 1 en bij de derde zag ik pas dat het coolbest vitaday was Heb nu echt veel te veel vitamine A binnengekregen en maak me een beetje zorgen. Wel lastig hoor, heb ook de wijn al moeten afslaan en de brie. Als iemand iets meer weet graag.
ok, net ff een antwoord van iemand via msn gekregen... 8 maal de ADH kan leiden tot afwijkingen aan het embryo Hoef me dus gelukkig geen zorgen te maken, want zoveel heb ik nou ook weer niet gehad. Ik blijf in ieder geval voorlopig af van de multivitamine drankjes
Het gaat om de synthetische vitamine A. Dus de vitamine A in fruit zou wel moeten kunnen. Da's meestal betacaroteen, als ik het goed onthouden had.
Alleen staat er op de verpakking niet welke erin zit :S Er staat gewoon vitamine A. Het is misschien wel de goede soort hoor, maar ik weet het niet zeker. Maar weet iemand of dit gelijk geldt of pas vanaf een aantal weken? Ow ja, schijnt dat als een een lever van een ijsbeer eet je dit hoogstwaarschijnlijk niet zult overleven.. teveel vitamine A voor een mens. Dat zullen we dus maar niet proberen
Kan me niet voorstellen dat vitamine A uit vruchtensap kwaad kan. Dat is nl. opgelost in water. En alle vitamine die opgeslagen is in water plas je weer uit bij een overschot. Vitamines opgeslagen in vet kunnen een gevaar zijn. Omdat jouw lijf die ook in je eigen vet opslaat. En bij verbranding komt dat dan in je bloed en zo bij je baby. Vitame A en D uit lever b.v. kunnen zo kwaad.
Het kan een toegevoegde vitamine zijn. Het gaat erom of het synthetisch is, of dat je lichaam er zelf vitamine A van moet maken. Vitamine A is sowieso niet water oplosbaar. Dus zal het betacaroteen zijn. Die is wel wateroplosbaar. En daar maakt je lichaam zo nodig zelf vitamine A van.
Klopt helemaal. Volgens mij zit er ook helemaal geen kant en klare vitamine A in vruchtensap. En van betacaroteen maakt je lijf toch alleen vitamine A als dat nodig is? Als je al genoeg binnen hebt gekregen gebeurt er toch niets?
Klinkt in ieder geval wel geruststellend. Dank je wel. Schrok me echt rot gisteren, maar dat is nu gelukkig al wel weer minder
tja testen... nog even een dagje afwachten. Ik heb een erg onregelmatige cyclus, dus maar 28 dagen op de banner gezet. Ik zal de uitslag zeker laten weten