Hoi Ik heb twee DVD's besteld van zwangerschapspilates. Ik weet uit ervaring dat pilates je écht een beter figuur kan geven. Zwangerschapspilates zou ook helpen om na de bevalling sneller te herstellen... Iemand hier al mee bezig? Wat zijn de ervaringen? Ik kan in ieder geval niet wachten tot ze aankomen! Groetjes
ik heb het gedaan, niet zozeer om het gewicht, maar om mijn lichaam soepel en fijn te houden. ik vond het erg fijn, doe normaal ook pilates, nu dus de zw versie gedaan! pilates is dus zeer aan te bevelen!
Hey Kaatje, Dank je voor je reactie. Ik ben nog steeds op de DVD aan het wachten... Fijn om te horen dat je er iets aan gehad hebt. Ik ben zelf eens benieuwd! Groetjes