Hey allemaal, Ik was benieuwd of er meer lot genoten zijn. 8 maanden geleden ben ik bevallen van een prachtige dochter. Maar nog steeds heb ik last van een bekkeninstabiliteit. De fysio weet niet meer wat ze er mee aan moet. Niks lijkt te helpen. Ik word er soms zo moe van en onzeker. M'n lichaam wil niet wat ik wil. Pijn in benen, onderbuik, schaambeen. Pfffff. Is er iemand met de goude tip? Ik wil graag weer verder. Lekker sporten en pijnloos verder. (oja, en heb me zelf op een strak dieet gezet. Niet sporten is niet goed voor de zwangerschapskilo's). Groet, Nathalie
Hier een lotgenoot. Vorige bevalling zeker nog een jaar erg last gehad van B.I en daarna werd het beter maar ik ben er nooit vanaf gekomen. Nooit meer heb ik bijvoorbeeld het bad nog kunnen soppen of stofzuigen. Het werd erger als ik ongesteld moest worden. Nu na mijn bevalling (inmiddels 3,5 maanden later) heb ik nog steeds ernstige B.I. Ik kan weinig. Zelfs douchen kost mij moeite en heb de afgelopen maanden dagen gehad dat ik niet eens naar het toilet kon komen. Het gaat inmiddels wel beter dan dat maar ik kan niet een winkel door of naar een speeltuintje met mijn zoontje. Of uberhaupt de gehele zorg voor de twee kleintjes dragen. Ik heb heel veel hulp. Ik ben inmiddels doorgesturd naar het spine &joint center in rotterdam. Dit is een revalidatiecentrum gespecialiseerd in bekken en rug klachten. Hier ga je 2 hele dagen per week revalideren. Hiervoor heb je nodig: Doorverzwijzing van je huisarts waarin wordt verklaard hoe ernstig het is (want met gewone of wat heftigere klachten kom je er niet. Alleen met zeer ernstige klachten) Behandelverslag van een specialist (bijvoorbeeld bekkenfysio) waarin staat dat je niet vooruit gaat en dat je uit behandeld bent. Nadat je dat het opgestuurd krijg je verschillende gesprekken en onderzoeken in het centrum om te kijken wat de artsen kunnen constateren en wat ze voor je kunnen betekenen. Dus je moet worden toegelaten. Daarna helaas nog een wachttijd van ongeveer 3 maanden. Dat is het enige wat ik jou ook aan kan raden. Je moet zelf een inschatting maken of je er voor in aanmerking komt en daarna actie ondernemen. Het is overigens wel een heel pittig traject. Ik weet niet waar je woont overigens maar mensen komen uit het gehele land hier heen. Sterkte! Ik weet hoe naar het is.