Herkennen jullie dit? Dat tegenwoordig echt niets meer goed lijkt te zijn? Overal zitten "giftige" stoffen in of teveel zout of suiker of je wordt bedonderd omdat er paard in je rundvlees blijkt te zitten.... Pff ik wordt er zo moe van en ook onzeker! Ik vraag me soms hardop af of dit weer een nieuwe hype is of dat het allemaal echt zo slecht is? Ook lastig om objectieve informatie hierover te vinden... (De blogs en vlogs van hippe lichtelijk alternatieve en kijk mij alles perfect weten en kiezen mensen reken ik dus niet mee als objectief). Ik ben behoorlijk nuchter maar merk toch dat ik onzeker wordt van dit gedoe... (Misschien komt het door de hormonen of door mensen in m'n netwerk die hierin wat door kunnen slaan (lees bewust niet vaccineren want is giftig en tandenpoetsen met weleda, want gewone tandpasta os giftig ) Zijn er meer moeders die hier onzeker van worden?
Ik herken het wel een beetje ja. Ik vind het eerlijk gezegd vervelend en ook mij maakt het soms wat onzeker. Ik ben graag wat bewuster met gezond eten e.d. bezig
Daarom zoek ik niks op en lach ik gewoon met die berichten. Als ik alles moet volgen ben ik binnen een week dood vanwege verhongering.
Ik poets ook met Weleda en vaccineer mijn kinderen niet meer. Ik ben voedingscoach en weet intussen hoe we in de maling worden genomen. Voor mij alleen nog maar natuurlijke voeding.
Ik ben heel nuchter moet ik eerlijk zeggen. Wij eten en drinken gewoon wat wij willen maar dan met mate. Proberen het zo '' gezond '' mogelijk te doen maar soms vraag ik mij wel eens af, wat is de definitie van '' gezond '' tegenwoordig? Dat waarvan wij dachten dat het gezond was is het nu niet meer. Mijn mening is gewoon dat je gewoon moet eten en drinken wat je wilt maar met mate. Ik zat gisteren het programma '' Keuringsdienst van Waarden '' te kijken en daar kwam uit dat bijna al het kip wat er in de winkels ligt ( van beleg tot aan hele kippen ) geen Nederlandse kippen zijn maar kippenvlees uit Thailand is. Dan denk ik, hier word iedereen gek gemaakt dat alle kippen handelaren aan bepaalde eisen moeten voldoen, ze worden beboet als ze plof kippen hebben etc maar ondertussen komt het vlees over vanuit de andere kant van de wereld. Wat ik hiermee wil zeggen is dat de media je vaak dingen wilt doen laten denken, ze willen je bang maken voor dingen die er niet zijn. Dus gewoon eten en drinken wat je wilt maar gewoon met mate.
Ik maak me er ook zorgen over, nu is margarine weer niet goed terwijl ze het toch echt altijd aanraden bij consultatiebureau en brood is ook niet helemaal kosjer. Nu geef ik mijn kinderen gewoon wat ik denk dat goed is dus niet elke ochtend brood maar ook eens iets anders en een likje roomboter ipv margarine etc. Ik weet het ook niet meer
Goed blijven nadenken en vooral op zoek gaan naar de achterliggende redenen waarom dingen niet goed zouden zijn. Suiker is duidelijk. Dat is nooit goed geweest. Onze grootouders aten net zoveel suiker in een jaar als de gemiddelde Nederlander in een week! De reden dat je nu steeds vaker hoort, dat dingen slecht voor je kunnen zijn, is niet omdat het een hype is, maar: - Er wordt meer onderzoek gedaan, de technologie wordt beter, dus de onderzoeken ook. Ze komen er steeds vaker achter dat bepaalde (voedings)stoffen klachten en zelfs ziektes veroorzaken... nou ja, even nuanceren... de kans op bepaalde klachten en ziektes vergroten. In de daadwerkelijke resultaten kun je vinden of die vergroting marginaal is, of aanzienlijk. - Omdat zieke mensen financieel op de maatschappij drukken (we dragen allemaal samen de lasten) en de overheid zich bezig houdt met enerzijds de gezondheid van haar bevolking en anderzijds de financiële gezondheid van haar bevolking, vind de overheid het ook haar taak om de bevolking voor te lichten over wat gezond is en wat niet. Dit is voor sommige mensen betutteling, maar er zijn bosjes mensen, die niet de middelen of het verstand hebben om die onderzoeksresultaten zelf te vinden of te interpreteren. De overheid doet het echt niet om er zélf beter van te worden. Om nou blindelings het voedingscentrum te gaan geloven, nou nee. Maar lees in elk geval de argumenten die verschillende sites geven. Sommige dingen zijn echt bullshit. Zoals dat melk zo goed voor je is. Is allang ontkracht door nieuwere onderzoeken. En dat je niet teveel eieren mag eten i.v.m. cholesterol. Blijkt dat dat echt maar minimaal gevolgen heeft voor je cholesterol. Persoonlijk ben ik huiverig voor Aspartaam en Acesulfaat-K. Dat mijd ik ook. Waarom? Omdat er nog te veel over onbekend is. Er zijn wat vage beweringen over kanker in muizen.... maar 1) dat zijn muizen en 2) ze kregen het in zeer grote hoeveelheden. Desalniettemin ben ik er niet van overtuigd dat het géén kwaad kan. Dus ik eet/drink het bij uitzondering.
Gelukkig heb ik daar geen last van... ik ben en blijf van mening dat het belangrijk is om vooral afwisselend te eten. En iedereen weet wel met een beetje logisch nadenken dat je niet teveel frisdranken, snoep etc. moet nemen. Verder vind ik het allemaal erg overdreven gedoe om eerlijk te zijn.
Ja ik herken het en ik weiger om mezelf er druk over te gaan maken. Wij eten hier gewoon normaal en alles met mate. Gisteren bericht gehad van een familielid waarbij ALS is geconstateerd. Dit is dan weer zoiets waarbij ik even met mijn neus op de feiten wordt gedrukt en mezelf besef dat we gewoon moeten genieten van alles wat het leven ons te bieden heeft i.p.v. te doemdenken en altijd het negatieve overal uit te halen. Als je je druk moet gaan maken over de voedingsindustrie en daarbij alle negatieve berichten en kankerverwekkende stoffen dan maak je jezelf helemaal gek.
Helemaal mee eens en als we nu ook eens allemaal wat meer in beweging komen en wat minder met onze luie kont in de auto stappen en wat minder lopen te stressen over dit soort kreten dan komt het helemaal goed.
Ik kan me daar zo aan irriteren, elke keer weer wat nieuws wat zogenaamd slecht voor je is.. ik heb zoiets als dat echt zo is waarom leef ik dan nog? Of waarom is mijn opa 92 geworden die heeft daar ook nooit op gelet Vind t allemaal maar bangmakerij
Het is gewoon een kwestie van goed en logisch nadenken! Net als roken, mijn moeder beweert dat vroeger je echt niet wist dat je roken slecht voor je was. alsof inademen van iets verbrand goed voor je is? Dit is net zoals met voeding. Suiker is gewoon slecht, daar is iedereen het over eens! In brood zit ook suiker, maar niet al het brood, kwestie van kijken. Waarom grijpen we steeds meer naar gemaksvoeding, omdat we geen inzicht hebben in voeding en koken. Het kost je niet meer dat een uur per dag om tijd te besteden aan eten en het bereiden ervan. Zorg dat je dit samen doet, met je kinderen en betrek het bij het avondeten. Gezond eten vergt veel voorbereiding, maar dat is ook het enige! Je hoeft er niet onzeker over te worden, lees verpakkingen en vergaar kennis!
Ik kan me daar ook wel druk om maken en herken je gevoel wel. Ik wil ook best bewust omgaan met voeding maar vind het heel moeilijk om bijvoorbeeld suiker te minderen waar mijn kinderen van 2 en 5 het niet accepteren wanneer ik een alternatief zonder/met minder suiker voorzet. Daarbij ben ikzelf ook niet opgevoed met het drinken van water. Ik krijg het er gewoon echt niet in bij mijn kinderen, ook geen thee. Sommige voedingsbloggers laten dat zo simpel lijken. Ook het eten mag niet meer uit pakjes en zakjes komen maar moet allemaal maar vers bereid worden. Ik gebruik gewoon (af en toe) een pakje of zakje (en mijn moeder deed dat ook). Meestal eten we gewoon aardappelen, groente en vlees en komt er niks anders aan te pas. Maar ja je mag ook weer niet elke dag vlees eten. Ik vind het best veel als je alles moet naleven wat er geadviseerd wordt. Aan de andere kant; ik lees er heel veel over en dit hele forum zit vol met mensen die zo goed alles wat slecht is weten te mijden. Elk etiketje lezen en waar de kinderen praktisch suikervrij leven. Waarom zie ik dit dan in mijn omgeving nergens terug? Als ik ergens ben eten en drinken de kinderen gewoon allemaal hetzelfde als mijn kinderen. Is het dan zo dat er op internet perfecter wordt gedaan dan ze zijn?
Ik ben ook niet opgegroeid met water, wel met limonade en cola. Nu drink ik vooral water, want ik weet wat suiker doet. Natuurlijk is het lastig maar jij bent de baas en als je kinderen geen waterige limo willen drinken dan krijgen ze niets.. wedden dat ze dan op een gegeven moment wel drinken wat jij ze aanbiedt. Hier op verjaardagen zijn de schalen met rauwkost en guacamole sneller leeg dan die chipsschaal. Of allerlei gezonde nootjes. Pakjes en zakjes zijn niet anders dan de kruiden ernaast en allerlei zooi die je lichaam niet nodig heeft, waarom denk je dat er zoveel welvaart ziekten zijn...
Naar mijn idee is het helemaal niet zo ingewikkeld. Voldoende fruit en groente eten, veel bewegen, bewerkt voedsel en suiker zoveel mogelijk vermijden. Bij dat laatste heb ik zelf heel duidelijk ervaren wat het met je lichaam doet als je dit beperkt. Verder laat ik mij niet bang maken en luister ik gewoon naar mijn eigen lijf. Je merkt het snel genoeg als je teveel troep eet. De nieuwsberichten met alle hypes volg ik gewoon niet .
Ach, ik rook niet, ik drink bijna nooit. Eet zoveel mogelijk groenten en fruit en slik wat supplementen. Ik probeer afwisselend te eten, niet alleen maar brood maar ook niet helemaal niet. Verder dan dat ga ik niet en maak me er ook niet meer druk om. Ik bedoel, wat heb je eraan om honderd te worden als je alleen maar onbespoten biologisch dynamische rauwe groenten van jezelf mag eten?? Is toch ook geen lol aan.
Ik heb een moeder die hier extreem in doorslaat. Neemt haar eigen lunch mee als ze bij mensen gaat lunchen en avondeten buiten de deur doet ze al helemaal niet. Ze heeft dan ook alle tijd voor dit soort fratsen, want meer dan 30 jaar geleden volledig afgekeurd en inmiddels met pensioen. Ikzelf probeer gevarieerd te eten, minimaal 2 stuks fruit per dag en te letten op het zout en de suikers. Verder trek ik me er niet veel van aan, maar ik heb dan ook al tientallen jaren ervaring in het aanhoren van de nieuwste gezonde voedseltrents via mijn moeder, dus voor mij is het niet iets van tegenwoordig.
Ja joh, vreselijk. Nu las ik dat margarine kankerverwekkend is, het zoveelste wat kankerverwekkend is en ik wil het gewoon niet lezen. Niemand weet meer wat gezond is. Wat nu gezond is, is volgend jaar schadelijk en andersom. Ik kijk op pakjes en als ik toevoegingen zie denk ik: eet ik wel zo gezond? Of valt t mee en laat ik mij gek maken.. Ik probeer zoveel mogelijk alles met mate te doen en te eten, ga er vanuit dat dat het meest gezonde is. En liever vers en diepvries Mijn vader heeft ondanks dat hij niet rookte longkanker gekregen terwijl ik iemand ken met obesitas die zijn diabetesmedicijnen inneemt met jenever en die leeft nog steeds. Niet dat dat direct wat zegt natuurlijk maar soms moet je je ook maar bedenken dat wat je ook doet, je toch geen garanties hebt wbt je gezondheid