ik wil graag een kind met mijn vriend ik ben 30 nove/1 december ongesteld voor bij op 3/4 december wanneer is mijn eisprong wie kan mij dit vertellen en is foliumzuur ook aan geraden gr kim
sowieso is foliumzuur al goed vóórdat je zwanger bent. helemaal in het begin heb je dan al een voorraadje die je kleine dan hard nodig hebt. weet je je cyclus? ben je regelmatig? dan pak je je gemiddelde cyclus-14 dagen. dan ongeveer is je eisprong. (let op: afhankelijk van je luteale fase kan dit ook 12-16 zijn, dus rond die dagen ben je het meeste vruchtbaar)