haha, komt door de druk die je op je buikspieren zet als je overgeeft, dan pers je als het ware nog wat urine eruit,
@noena owww meid vertel mij wat erg he toen ik in het begin van mijn zwschap zo vaak moest overgeven echt tot uitdrogen toe werd zelfs in het zh opgenomen. Had ik dat ook ik vond het zo erg moest zovaak huilen omdat ik al een fobie had voor overgeven en dan ook nog eens steeds een natte broek. Toen ben ik in het ziekenhuis gewoon op advies van iemand anders die ook was uitgedrooogd en het zelfde had kraamverband gaan gebruiken.
Ik heb een paard en van paardrijden krijg je sterke bekkenbodemspieren dus ik heb er gelukkig geen last van. Wel heb ik dat de baby in men blaas stompt en was daardoor ook een keer te laat op de plee eps:
Ik heb t ook gehad... dat ik erg moest overgeven en daardoor liet ik t zo lopen perongeluk.. Is net alsof je niet meer de controle goed hebt erover.
ik rij ook paard (ok eal paar maand niet meer gedaan helaas) maar als ik nies moet ik niet lopen hahah, lachen gaat gelukkig goed en geen last van braken gehad
Ik heb dat ook altijd gehad. Ik loste het op door een emmer op de wc te zetten en als ik iets volede komen als een idioot mijn broek naar beneden te doen en op de wc te gaan zitten met de emmer voor me. Gaat soms mis omdat ik dan eigenlijk geen tijd meer heb de broek te laten zakken. Hahaha, we worden er niet eleganter op he? Sterkte meid.
zwangerschapsincontinentie Lastig. Ik heb er eens naar gevraagd bij mijn fysio. Heb een oefening voor de bekkenbodem mee gekregen. 20x per dag aanspannen en dan weer ontspannen. Je moet ze niet helemaal forceren en overspannen, maar voor je gevoel voor zo'n 70% aanspannen. Daarna loslaten, en als je denkt dat je ze helemaal losgelaten hebt net nog iets verder loslaten. De incontinentie wordt namelijk niet veroorzaakt door dat je niet goed genoeg aanspant, maar doordat je bekkenbodemspieren door de zwangerschap als het ware overspannen zijn en dus de drukveranderingen bij hoesten, lachen of niezen niet meer aankunnen. Je moet dus heel bewust leren je bekkenbodemspieren af en toe te ontspannen, zodat ze wat rust krijgen. Hopelijk heb je er wat aan
oo broekplassen.. doe al weken niets anders.. wasmachine draait overuren... als ik deur uitga plak ik mijn ondergoed vol met maandverband en tena lady.. helaas verlies ik vaak zoveel urine dat het het gewoon niet tegenhoudt. dus braken, plassen en dan heel hard huilen omdat je je zo ellendig voelt. ben blij dat ik niet enige ben
Blij te lezen dat ik niet de enige ben! Voel me dan zo ellendig en net een peuter, heel erg.... Hopelijk gaat ook dit kwaaltje over!
ik heb de laatste tijd dat ik steeds denk klaar te zijn met plassen, vervolgens een wc-papiertje erlangs haal en dan blijkt dat ik helemaal nog niet klaar ben en over mijn vingers plas ik voel gewoon niet meer wanneer ik aan het plassen ben...
Als ik mijn neus moet snuiten, ga ik eerst op de wc zitten, want bij het snuiten loopt er vanzelf urine uit mijn vagina
hahahahahihihihi lol zo grappig om jullie verhaaltjes te lezen.. ik dacht ook echt dat ik de enigste was.. doe nu wel maandverbandjes gebruiken, een gelukkig vangt dat meestal de meeste urine op...