Pangasiusfilet

Discussie in 'De lounge' gestart door EdN, 14 mrt 2013.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. EdN

    EdN VIP lid

    27 mei 2011
    8.830
    3.626
    113
    Wie heeft er nog lekker recepten met pangasiusfilet?
     
  2. Ytest

    Ytest VIP lid

    11 mei 2012
    13.444
    9
    38
    Gewoon heerlijk met Verse worteltjes en aardappel(puree) en dan lekkere viskruiden erop voor het bakken.. Simpel maar lekker
     
  3. Tweekids

    Tweekids VIP lid

    26 aug 2012
    13.148
    330
    83
    Vrouw
    Kraamverzorgster & hypnobirthing docent
    Kruiden met zout en peper heerlijk! haha
     
  4. bosi333

    bosi333 VIP lid

    1 aug 2006
    37.265
    6.790
    113
    Even iets waar je niet om vraagt maar ik toch even zeg:

    Niet teveel van deze vis eten. Wordt op een manier gekweekt die slecht is voor het milieu en is ook niet helemaal zo gezond voor ons.
     
  5. Tweekids

    Tweekids VIP lid

    26 aug 2012
    13.148
    330
    83
    Vrouw
    Kraamverzorgster & hypnobirthing docent
    Maar erruuggg lekker
     
  6. moonymuppet

    moonymuppet Niet meer actief

    Ik zou dan eigenlijk niks meer eten.... en al helemaal niet waar een woordje TE voor staat.

    Als je TE veel water drinkt kun je ook dood gaan....;)
     
  7. bosi333

    bosi333 VIP lid

    1 aug 2006
    37.265
    6.790
    113
    :D

    Zelf weten hoor. ;)

    Een gewaarschuwd mens...
     
  8. EdN

    EdN VIP lid

    27 mei 2011
    8.830
    3.626
    113
    Maar wat bedoel je met niet zo gezond voor ons?
     
  9. bosi333

    bosi333 VIP lid

    1 aug 2006
    37.265
    6.790
    113
  10. Babke

    Babke VIP lid

    24 okt 2011
    5.895
    4
    0
    Roosendaal
    Mij werd pangasius en tilapia ook afgeraden door de mesoloog. Zij adviseerde wilde zalm, maar helaas ga ik toch voor de kweekzalm, die vind ik toch lekkerder. Wilde zalm is alleen in de diepvries te koop uit Alaska.

    Maar lekker recept met vis:

    In de folie doen die ingevet is met olijfolie, knoflook evt. wat verschillende groeten erbij, bijv bosui en tomaat en dan in de oven.
    Kan ook met schelvis of kabeljauw
     
  11. Milujem

    Milujem Niet meer actief

    Getsie... blij dat ik sowieso geen vis lust :)
     
  12. draak86

    draak86 VIP lid

    7 mrt 2008
    5.427
    0
    0
    Thuisblijf mama
    Noord-holland
    Een paar maanden terug ben ik hier dus ook achter gekomen, en daar baal ik ook van. Het is een lekker visje die zich makkelijk laat bereiden en niet teveel kost. Hoorde dat het echt 1 van de ongezondste vissoorten is idd, door de manier van kweek waarbij er veel gif in de vis komt/zit.
     
  13. SyrianBeauty

    SyrianBeauty Fanatiek lid

    28 nov 2007
    2.362
    0
    36
    Vrouw
    Huisvrouw/Mama Zijn!
    Omgeving Rotterdam
    Sinds ik dat toen gelezen heb eten we het hier niet meer :) was wel lekkere vis maarja er zijn nog zat andere gezonde (lekkerdere)soorten gelukkig :)
     
  14. lilian79

    lilian79 Bekend lid

    28 feb 2013
    807
    0
    0
    alkmaar eo
    Mij werd pangasius en tilapia ook afgeraden door de mesoloog. Zij adviseerde wilde zalm, maar helaas ga ik toch voor de kweekzalm, die vind ik toch lekkerder. Wilde zalm is alleen in de diepvries te koop uit Alaska.

    Maar lekker recept met vis:

    In de folie doen die ingevet is met olijfolie, knoflook evt. wat verschillende groeten erbij, bijv bosui en tomaat en dan in de oven.
    Kan ook met schelvis of kabeljauw



    dat in de oven doe ik vaak met kabeljauw...lekker om een beetje kipkruiden erop te strooien!
     
  15. lovewinnie

    lovewinnie VIP lid

    13 jan 2007
    16.251
    790
    113
    tilburg
    Ik dop hem in wat bloem met viskruiden en ff bakken in olie. Ht is de enige vis die ik lust dus ga hem niet laten liggen
     
  16. meiss

    meiss Bekend lid

    11 nov 2012
    644
    0
    0
    even in een ingevet aluminiumfolietje in de oven 15 min op 180-200
    wat groenten (ik doen meestal Italiaanse roerbak groente)
    schijfje citroen
    peper
    zout
    perselie
    dille



    of in koekenpan
    ei
    bloem mengen met bovenstaande kruiden + evt een beetje paprikapoeder
    visje door het ei halen
    door de bloem mengsel halen

    even bakken in de pan +/- 5 min
     
  17. HabibiAna

    HabibiAna Fanatiek lid

    24 nov 2008
    2.635
    0
    0
    Pesto erop smeren en dan in de oven! Super makkelijk en lekker:D
     
  18. Chilleke

    Chilleke VIP lid

    21 jan 2010
    10.869
    1
    36
    Vrouw
    Verpleegkundige
    Brabant
    Super lekkere vis! Eet hem ook graag!

    Ik had dit als tapa gemaakt maar kan vast ook wel met groot stuk vis.

    Viskruiden erop, inwikkelen in ontbijtspek en dan of bakken in de oven of pan
     
  19. Me81

    Me81 Bekend lid

    9 mei 2011
    780
    0
    0
    NULL
    NULL
  20. kippiekip

    kippiekip Niet meer actief

    Pangasius filet is het lekkerst als je er juist niet veel mee doet, dus gewoon wat viskruiden er op en dan lekker bakken in de pan, wat heerlijke wokgroenten bij en voila, lekker vissie :D

    En over dat het niet goed voor je is, tja dan kan je helemaal niets meer eten tegenwoordig. ;)
     

Deel Deze Pagina