Ik wil binnenkort beginnen met sporten. Ik heb echt al jaren niet gesport en wil het graag oppakken, dit omdat ik de conditie van een garnaal heb. Wil graag cardio gaan doen. Nu mijn vraag. Ik ben altijd al te licht geweest. Ik vergeet vaak om te eten en ben dus aardig ehm slank. Ik wil graag aan mijn conditie werken, maar niet als ik nog dunner wordt. Weet iemand hoe het zit met cardio en kans op afvallen? Mijn tweede vraag. Zijn deze schoenen geschikt voor de loopband?