Even een vraagje voor de experten hier. Ik ben net gestopt met de pil en ik hoop natuurlijk snel zwanger te worden. We hebben wel besloten om nog niet meteen met ovulatietesten te gaan werken en eigenlijk alleen seks te hebben als we er zelf zin in hebben. Na een paar maanden kunnen we dan wel meer gericht gaan vrijen, maar dat is voor later. We hebben beiden niet zo'n hoog libido als de meesten hier (een keertje per week is bij ons normaal), maar ik vroeg me af of dat kwaad kon als je met sperma dat een week oud is, zwanger wordt. Ik lees hierover erg uiteenlopende meningen. Sommige dames zweren bij om de dag vrijen om zo vers mogelijk sperma te hebben, maar ik heb ook al gehoord van mijn zus dat haar man een week aan onthouding moet doen van de vruchtbaarheidsspecialist om het beste zaadstaal aan te leveren. Wat is het beste? Wanneer produceert een man het meeste?
Hier zijn heel veel verschillende studies over te vinden, en allemaal zeggen ze wat anders. Het is in ieder geval wel zo dat bij de man de klieren na ongeveer een week volzitten. Als er daarna wat bijkomt, wordt het oude sperma afgestoten. Echt 'oud' sperma heeft een man dus niet, het lichaam heeft dat mooi geregeld. Als je onder een microscoop kijkt, zitten er in een staal van een week wel wat dode zaadjes. In een 'vers' staal zitten die niet, maar is de hoeveelheid natuurlijk ook een stuk minder. Onze vruchtbaarheidsspecialist zei dat het uiteindelijk geen ene moer uitmaakt om de hoeveel tijd je seks hebt (zolang het maar in je vruchtbare week is). Zit er na een week slecht zaad in een staal, dan wordt dat gecompenseerd door de grotere hoeveelheid. Mijn man heeft een aantal stalen moeten inleveren en hij heeft ook niet zo'n hoog libido dus vaak was dat na 5-7 dagen onthouding. Dat was voor de fertiliteitsprofessor nooit een probleem.
Het is wat @mamalacht zegt. Eigenlijk maakt het niet zo erg uit. Bij een week onthouding heeft je partner veel meer sperma, maar zitten er wat oude zaadcellen in. Heb je ooit het verschil al eens gezien? Als de vorige zaadlozing nog maar kort geleden is gebeurd, komt er weinig sperma uit, maar zijn de zaadjes natuurlijk wel allemaal vers. Beide strategieen zijn goed, zolang je maar op het juiste moment seks hebt. Bij mijn man was de globale kwaliteit na 6 dagen onthouding zelfs beter dan na 3 dagen, dus ik denk dat dat ook de reden is waarom de wetenschap er niet uit is. Het is namelijk bij iedereen anders. Genieten is in het begin belangrijker dan timen!
Het gaat om de timing. 1x kan genoeg zijn, als je rondom eisprong zit. Al zijn er ook uitzonderingen van zaad wat bijv 5 dagen overleefd... Ik zou het zo op jullie manier doen, geen druk, geen stress. En dan na een paar maanden kun je indd gerichter gaan vrijen als jullie daaraan toe zijn.
Wij hebben een tijdje aan voor het zingen de kerk uitgaan gedaan, en dan zie je het verschil echt wel. Twee dagen is een klein plasje, een week is echt wel een flinke... beek. Bij staalonderzoeken waren er bij mijn man altijd veel meer zaadcellen na een week onthouding (maar inderdaad ook meer dode zaadcellen, maar dat maakt niet uit, het is niet zo dat je daar een miskraam van krijgt). Soms zie je wel eens dat om de twee dagen seks wordt aangeraden, maar dat is eigenlijk eerder omdat je zo je eisprong niet mist. Als je die kent, is 1 keer per maand gericht vrijen in principe voldoende! Genieten dus, dat is het belangrijkste.
Echter volstaat bovenstaande alleen als de partner geen zaadprobleem heeft. Mijn man heeft (na opwerking) maar tussen de 500.000 en 1.000.000 goede zaadjes (terwijl een gemiddelde man er misschien wel 20.000.000 miljoen heeft en op de natuurlijke manier een week onthouding zwanger worden gaat niet lukken. Op aanraden van onze fertiliteitsarts is een zaadlozing iedere 3 dagen het beste voor de zaadkwaliteit.
de gynaecoloog zei tegen ons om de 3 dagen. Mijn man heeft wel 98% misvormd dus dan is het ook niet goed om het om de dag te doen omdat er dan maar kleine beetjes uit komen. Toch hoor je vaak dat mensen die zwanger willen worden vanaf dag 8 om de dag vrijen zodat ze weten dat er altijd wat klaar ligt als de eisprong komt. Maar bij ons was dat dus juist niet goed.
Timing is veel belangrijker dan hoe lang het geleden is. Er is niet zoiets als slecht zaad, dat heeft de natuur allemaal goed geregeld. Ik ben zelf 2x zwanger geworden na een onthouding van meer dan een week.
Ik denk eerder dat ze bedoelde dat zaad niet "slecht" wordt na een paar dagen. Uiteraard zijn er mannen met slecht zaad.