Toch wel Carlaaa. Helaas.. Misselijk en een beetje beroerd ben ik, en slapen lukt niet.. *Zucht* Het licht zien worden zuigt enorm..
Ik mag me ook weer melden. Ging zo goed afgelopen dgn. Bijna elk uur wakker. Ligt er nog een snurkende vriend naast me.....
Lang leve de rennies! broodjes gingen er wel in, ben daarna als een blok in slaap gevallen, wel tot half 10 in mn bedje gelegen, is voor mij erg lang normaal ben ik om 8uur beneden.
Ik heb net boterham met speculoos op jum. He bah zo vroeg er al uit. Ik blijf nog ff liggen in de hoop nog ff beetje te kunnen slapen.
Hier om 5.00 klaarwakker. Even naar wc en broodje eten, en dan maar weer even proberen te slapen.... pfff anders duurt de dag zo lang.
Carlaaa ja dan ist een lange dag. Ben je 's avonds op. Val je miss in slaap. Ben je 's nachts weer wakker. Althans das vaak by mij zo. Gee hoop dat je toch sneller in slaap bent gevallen. Pff voel me brak alsof ik avond op zuip ben geweest. Ff geslapen en nu weer wakker. Belooft wat voor vandaag. En wordt gek vd drang om te plassen...... kan t amper ophouden...wat denk je..... 5, nou vooruit 6 druppels grrr.
En weer net als gister om precies 5uur wakker. Zo irritant want kan ook niet blijven liggen. Dus ja dat maakt het opnieuw inslapen nog moeilijker. Oh ja jeskejes dat plasprobleem heel herkenbaar, denk je dat je heel erg nodig moet, komt er niks :s Negeer het tegenwoordig een beetje....
Carlaaa jeetje was t weer zo vroeg... blegh. Ik kan gelukkig nog wel blijven liggen. Heb x door geslapen vannacht. Negeren..... ja zolang ik zit niks aan de hand maar zodra ik in beweging kom.... dan MOET ik gewoon echt gaan plassen.
Ik wordt ook veel wakker 's nachts, de ene keer omdat ik misselijk ben en moet eten, de andere keer omdat mijn partners snurkt en altijd omdat ik moet plassen. Ik heb iedere nacht een bakje druiven en een banaan naast mijn bed. Ik wordt om het uur a anderhalf wakker, dan ga ik plassen, eet ik wat, geef mijn vriend een por en probeer dan weer in slaap te komen. Ik slaap overdag alleen als ik echt helemaal kapot ben, anders weet ik dat het in de nacht ook niet gaat lukken.
Oh ja, bij het in slaap vallen zet ik af en toe meditatie muziek op, dat helpt vaak. Ik heb tegenwoordig het voeteneinde van mijn bed iets hoger, dat helpt tegen onrustige voeten.