Ik zag zo'n cursus/clubje he-le-maaaaal niet zitten, dus overlegd met mijn VK en die zei dit: "75% van alle bevallende vrouwen die ik heb geholpen waren bij het beginnen van de weeen compleet vergeten hoe dat puffen ook alweer moest en heb ik dus gewoon ter plekke gecoacht. Laat die cursus dus maar lekker zitten." Ik heb naar haar geluisterd
Ja dat dacht ik dus ook van mezelf Ik was ook altijd erg blij als ik alleen in de wachtkamer zat. Maar dat kwam niet vaak voor, helaas.
Geen cursus gedaan, maar deze 'wijsheid' was ik al zo vaak tegengekomen, dat ik ook zorgde voor een ontspannen mind & body. Desalniettemin een bevalling van 63 uur gehad, dus het KAN sneller gaan als je ontspannen bent, maar garanties geeft het niet. Gevoelig puntje voor me, niks persoonlijks, maar dat is na de bevalling zo vaak tegen me gezegd....
Door ziekenhuisopname kon ik de pufcursus niet afmaken en heb ik dus de 'puf-lessen' helemaal gemist. Tijdens mijn bevalling heb ik niet gepuft, alleen maar rustig geademd en mijn kindje is prima geboren Dus nee, het moet niet en is zelfs niet perse nodig! Binnenkort ga ik overigens wel weer proberen om aan de zo'n cursus mee te doen.
Nee moet niet, dat is de essentie van een vrijwillige cursus. Het is wat je zelf wilt aan ondersteuning/gezelligheid ect. Ik heb het twee keer wel gedaan, niet omdat ik de tips en tools gebruikt heb (daarvoor ging het echt te snel), maar heb het heel leuk gevonden. We spreken elkaar 2 jaar na dato nog erg veel. * ik vind pufcursus trouwens wel een irritant woord, alsof je alleen maar ligt te puffen daar * << zo niet waar!!
Je hoeft geen cursus te doen. Ik heb zelf yoga gedaan, vond de lessen vrezelijk, maar heb er met de bevalling wel wat aan gehad. Het waren twaalf lessen en naar mijn mening had het ook in twee gekund. Wil je geen cursus doen raar ik je het boek: 'Duik in je weeen' aan. Hier staat alles in wat ze in een cursus ook behandelen. Misschien heb je er wat aan.
het leek mij vreselijk zo'n cursus, dus heb ik geen cursus gedaan. mijn zus heeft mij geleerd hoe het puffen moest, daar heb ik veel aan gehad. en mijn vriend wist wat ik fijn vond tijdens de bevalling en stond er niet "maar wat bij" dus nee je hoeft geen cursus te volgen, het is maar net wat je zelf wilt... ik heb hem niet gemist
Hoi , ik ben naar pufcursus gegaan om nieuwe mensen te ontmoeten ik woonde nm net in een nieuwe stad , was gezellig hoor !!!! Beetje kneuterig vond ik het wel . Want toen ik na 33 weken , eclampsie en een spoedkeizersede op de ic lag was ik de puftechnieken echt ff kwijt , en was ik blij adem te halen . Meid niks is nodig , komt allemaal goed ... Echt waar ! Liefs Edith Mama van mees*
Ik heb wel een pufcursus gedaan, maar ik heb er echt helemaal niks aan gehad... Ik kwam in een gigantische weeenstorm terecht en was alleen maar bezig met "ademen, ademen, ademen" Ik heb totaal niet gedacht aan de verschillende soorten ademhaling Maar ik vond het wel gezellig om wekelijks even bewust met de baby bezig te zijn, wij hadden dan ook echt een leuke groep en geen zeur-zwangeren
Ik heb ook nooit een cursus gevolgd Bij mijn eerste vroegen ze na de bevalling of ik een cursus had gevolgd omdat ik een ervaren puffer was vonden ze
Ik ga ook niet zo'n pufcursus doen. Respect voor de genen die het wel willen. Maar ik zie het mezelf echt niet doen! Ik besteed het geld liever aan wat leuks voor de baby, daarnaast vind ik het erg onzeker omdat ik al een paar keer in het ziekenhuis heb gelegen, dan is het sowieso weggegooid geld. Nee, mij niet gezien, echter zijn er mensen in mijn omgeving die expliciet vinden dat ik er heen moet.
Ik heb wel een 'pufcursus' gedaan, de zwangerschapsgym van de thuiszorg. Dit was ontzettend leuk, we hadden een hele gezellige en leuke groep, we hebben nog steeds met z'n allen contact Ik vond het gezellig om een uurtje per week ff met andere zwangeren te kletsen en wat ontspanningsoefeningen te doen. Daarna sliep ik altijd HEERLIJK (de rest van de week weer minder haha). Ik heb er met de bevalling ook zeker wat aan gehad, in elk geval aan alle tips en ook aan het 'oefenen' met puffen. Ik kreeg meteen mega weeën nadat de vliezen waren gebroken, geen 'rustig aanloopje', maar meteen heel heftig en ik was blij dat ik wist 'hoe ik moest puffen'... Er was bij mij echt geen tijd meer dat de verloskundige of wie dan ook 'even rustig had verteld hoe ik moest puffen'... Ben er van overtuigd dat je zonder pufcursus ook kunt bevallen hoor! Maar ik woon hier net en vond het ook meteen erg leuk op deze manier nieuwe mensen te leren kennen En dat is goed gelukt! Maar als je er überhaupt al geen behoefte aan hebt om andere zwangeren te leren kennen/ te zien, dan kun je beter niet gaan! Is ook niet zo gezellig voor de mensen die dat wel leuk vinden daar
bedankt voor alle reacties. ik dacht min of meer dat je het echt nodig had omdat je anders in paniek raakt ofzo en niet meer kan ademen zoals ik lees valt dat allemaal wel mee
Ik ga de cursus hypno birthing volgen. Een andere cursus zou ik ook niet doen. Omdat ik niet heel zeker weet hoe ik ga reageren in die situatie vind ik het wel prettig om toch iets meer te weten.
Al had je wel graag gewild, dan ben je met 30wk toch al (te) laat met aanmelden voor je het weet lig jij al lekker met je kleine uk in je armen!! Het is maar net wat iemand nodig heeft om zich te kunnen ontspannen tijdens de bevalling, of om er in elk geval niet tegen op te gaan zien. Voor de één is dat een pufclub/joga en voor de ander een goed boek over bevallen... en weer een ander heeft helemaal niks nodig en gaat er liever blanco in!! Doe gewoon waar JIJ je goed bij voelt!!! Zolang je alles maar lekker over je heen kunt laten komen, komt die bevalling helemaal goed! Een pufcursus of whatever geeft ook geen garantie dat je niet in paniek raakt... dan hangt van zoveeeel dingen af... en elke bevalling is toch anders!
Hoi hoi, Ik had me in eerste instantie gewoon opgegeven voor de pufclub, maar uiteindelijk ben ik bevallen 2 dagen voordat ik moest beginnen met de cursus. Ik hield me voor dat de vrouwen in de bushbush het ook zonder cursus doen... Als je naar je lichaam luistert, dan komt het goed. Mijn tweeling is op de natuurlijke manier gekomen (met een beetje pijnstilling!! )